Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Trening mięśni brzucha

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

2 odpowiedzi w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Jakie ćwiczenia polecacie aby dobrze wyrzeźbić brzuch ? 180cm 80 kg

82
Dobra

Napisano Ponad rok temu

Re: Trening mięśni brzucha

Brzuch robi się w kuchni.

Najpierw spal tkankę tłuszczową potem bierz się za ćwiczenia na brzuch.

" Jesteś na tyle dobry , na ile dobry jest Twój najsłabszy punkt ."

" Bycie mistrzem nie polega na dokopaniu przeciwnikowi w walce, lecz zachowaniu zaraz po niej! "

Napisano Ponad rok temu

Re: Trening mięśni brzucha

najważniejsza jest dieta i tylko dzięki niej można zrobic forme

www.massagepeter.se

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Trening z zachowaniem równowagi	Artykuły i Ciekawostki	0 odpowiedzi 3390 wyświetleń	Ponad rok temu przez
16 metod treningowych	Artykuły i Ciekawostki	0 odpowiedzi 4098 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trening- Kubotan	WALKA NOŻEM, BROŃ	7 odpowiedzi 5855 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dieta + Trening	Dieta	4 odpowiedzi 1451 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dziennik Treningowy Jaska :P	Dzienniki treningowe	17 odpowiedzi 7499 wyświetleń	Ponad rok temu przez