Ćwiczę rok i chciałbym zmaksymalizować treningi poprzez dietę.
Jaka dieta sprawi że schudnę i nabiorę mięśni w rekordowym czasie?

Jaka dieta?
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
nie da się rosnąć i redukować jednocześnie;) proponuję najpierw zredukować, pozniej robic czysta mase
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Zwiększenie masy ?Jaka kuracja |
Sterydy i Prohormony |
|
![]()
|
||
Jakaś dobra kazeina? |
Odżywki i Suplementy |
|
![]()
|
||
jaką odżywkę kupić |
Odżywki i Suplementy |
|
![]()
|
||
jaka ilosc suplementow??? |
Odżywki i Suplementy |
|
![]()
|
||
jaka ilość wody przy krecie |
Odżywki i Suplementy |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Dieta do oceny, coś zmienić ?
- Ponad rok temu
-
Jaką diete stosować ?
- Ponad rok temu
-
Dieta do oceny....
- Ponad rok temu
-
Dieta na masę mięśniową
- Ponad rok temu
-
Jak zrzucić tłuszcz?
- Ponad rok temu
-
Ile kalori dziennie
- Ponad rok temu
-
Redukcja tkanki tłuszczowej
- Ponad rok temu
-
Za szybko lecę z wagą
- Ponad rok temu
-
Trening na masę
- Ponad rok temu
-
Jaka dietę stosować?
- Ponad rok temu