Ćwiczę rok i chciałbym zmaksymalizować treningi poprzez dietę.
Jaka dieta sprawi że schudnę i nabiorę mięśni w rekordowym czasie?

Jaka dieta?
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
nie da się rosnąć i redukować jednocześnie;) proponuję najpierw zredukować, pozniej robic czysta mase
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Jaka skakanke? |
MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1 |
|
![]()
|
||
katana jaka stal |
MASTERS Of STEEL |
|
![]()
|
||
jaka odżywka |
Odżywki i Suplementy |
|
![]()
|
||
jaka kreatyna dla mnie? |
Odżywki i Suplementy |
|
![]()
|
||
Jaka tykwa na Cabaca?? |
CAPOEIRA |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Dieta do oceny, coś zmienić ?
- Ponad rok temu
-
Jaką diete stosować ?
- Ponad rok temu
-
Dieta do oceny....
- Ponad rok temu
-
Dieta na masę mięśniową
- Ponad rok temu
-
Jak zrzucić tłuszcz?
- Ponad rok temu
-
Ile kalori dziennie
- Ponad rok temu
-
Redukcja tkanki tłuszczowej
- Ponad rok temu
-
Za szybko lecę z wagą
- Ponad rok temu
-
Trening na masę
- Ponad rok temu
-
Jaka dietę stosować?
- Ponad rok temu