Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Ile kalori dziennie

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Pytanie
1 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Ile kalori dziennie

Witam.Mam 17 lat warze 80kg,mam 184 wzrostu.Cwicze już pół roku.Chciałbym dowiedziec się ile powinienem dzienie zjeść kalorji,weglowodanów,białem tłuszczów i tp. aby nabrac masy mięśniowej z góry dziękuje

Użytkownik
62 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Płeć:Mężczyzna
Staż [miesiące]:7
Wzrost [cm]:171
Biceps [cm] :36
Wyciskanie [kg]:100
Waga [kg]:68

Napisano Ponad rok temu

Re: Ile kalori dziennie

http://fabrykasily.pl/bmr

Wróć do Dieta

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Beefy Bodybuilder Mitchell Krause MVJ Profile and Workout	Filmy	0 odpowiedzi 3539 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Gdzie i za ile CR-123A?	TACTICAL GEAR	8 odpowiedzi 1512 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Własnie sie zarazilem Microholizmem	MAGIA STALI	6 odpowiedzi 1197 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ile ćwiczeń na jedną partię	Trening dla początkujących	14 odpowiedzi 17405 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ocena treningu na mase/sile	Trening dla początkujących	7 odpowiedzi 1748 wyświetleń	Ponad rok temu przez