Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Ile kalori dziennie

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Pytanie
1 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Ile kalori dziennie

Witam.Mam 17 lat warze 80kg,mam 184 wzrostu.Cwicze już pół roku.Chciałbym dowiedziec się ile powinienem dzienie zjeść kalorji,weglowodanów,białem tłuszczów i tp. aby nabrac masy mięśniowej z góry dziękuje

Użytkownik
62 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Płeć:Mężczyzna
Staż [miesiące]:7
Wzrost [cm]:171
Biceps [cm] :36
Wyciskanie [kg]:100
Waga [kg]:68

Napisano Ponad rok temu

Re: Ile kalori dziennie

http://fabrykasily.pl/bmr

Wróć do Dieta

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
odzywki na sile	Odżywki i Suplementy	16 odpowiedzi 2698 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Odżywki na masę: jakie brać, kiedy brać i ile brać masa, odżywki, bulk, węglowodany i 5 więcej	Odżywki i Suplementy	8 odpowiedzi 2435 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ray Sefo w Strikeforce 25 września, rozpiska, SPOILER	MIXED-MA	10 odpowiedzi 1394 wyświetleń	Ponad rok temu przez
gainer-jaki i ile brac	Odżywki i Suplementy	16 odpowiedzi 2740 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Strikeforce - Shamrock vs Diaz [spoiler]	MIXED-MA	9 odpowiedzi 1928 wyświetleń	Ponad rok temu przez