Napisano Ponad rok temu
Pytanie jest proste jak się odżywiać przy masie 76kg i wzroście 183cm?
Wiek: 18 lat
Waga: 76kg
Wzrost: 183cm
wolał bym by masa wzrosła (tzn szerszy) bo tkanka tłuszczowa praktycznie zgubiona rzeźba też jest, ale szczupły niestety jestem
Użytkownik BialyWilk9 edytował ten post Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Dieta z nadwyżką kaloryczną. Wiesz jakie masz zapotrzebowanie kaloryczne?
TKWM
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Jakie ćwiczenia na barki+triceps |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Jakie odzwyki kupic dalej?? |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Jak ćwiczyć i czego nie jeść, aby mieć wymarzoną sylwetkę |
Filmy |
|
|
||
jakie sterydy ze soba najlepiej laczyc jak dlugo stosowac |
Sterydy i Prohormony |
|
|
||
Do Siego Roku !!!!!!!!!! |
JIU JITSU |
|
|
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
Ponad rok temu