Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Skuteczny Trening na DUŻEGO Bicepsa w krótkim czasie

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

22 odpowiedzi w tym temacie

Napisano Ponad rok temu

Re: Skuteczny Trening na DUŻEGO Bicepsa w krótkim czasie

albo na bicepsy zrobic armagedon kilkunasto dniowy

a co do sposobów to pompe na bica największą daje mi jak ćwicze na bramce na dolnym wyciagu z łamanym drązkiem :cool:

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Skuteczny Trening na DUŻEGO Bicepsa w krótkim czasie

na mase bicepsa najlepsza sztanga posta piramida ciezaru w gore na duzym ciezarze

a le nic nie ma odrazu, cirpliwosc to w tym sporcie podstawa

A dlaczego nie odwrotnie z piramida? Nie bardzo rozumiem . Jaka jest roznica?

2
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Skuteczny Trening na DUŻEGO Bicepsa w krótkim czasie

nie odswiezamy starych tematow, kurwa REGULAMIN !!!!!!!!!!

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
czy mozna wypic z 2 piwka w czasie brania kreatyny	Odżywki i Suplementy	16 odpowiedzi 3355 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trening Randiego pod Gonzage(fotki)	MIXED-MA	12 odpowiedzi 2194 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Treningi dla 4-latkow.	JIU JITSU	7 odpowiedzi 2242 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Czy podjąłbyś się treningu z amatorem?	Rozmowy nie na temat	4 odpowiedzi 1179 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Skąd wziąć kompanów do treningu?	MIECZ i SZTUKA WALKI MIECZEM	1 odpowiedź 2851 wyświetleń	Ponad rok temu przez