Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Nie mogę przytyć

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Nie mogę przytyć

Co mam zrobić żeby przytyć mam 182cm wzrostu ważę 55kg i mam 15 lat

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Nie mogę przytyć

Dieta z nadwyżką kaloryczną.

Na początek musisz wyliczyć swoję zapotrzebowanie kalorycznę.

Do tego pomoże tobię kalkulator

TKWM

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
MIENDZYNARODOWY TUTRNIEJ ZAPAŚNICZY im . W. Ziółkowskiego	ZAPASY - Styl Wolny i Klasyczny	5 odpowiedzi 1522 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Turniej Feliksa Stamma	MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1	0 odpowiedzi 703 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Czy nie denerwuje Was podział na kb i mt? 1 2 3 6 →	MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1	111 odpowiedzi 17349 wyświetleń	Ponad rok temu przez
owosienie 1 2 3 4	Inne sporty	63 odpowiedzi 7342 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jaki jest klub Kickboksingu w Szczecinie?	MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1	4 odpowiedzi 860 wyświetleń	Ponad rok temu przez