Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Nie mogę przytyć

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Nie mogę przytyć

Co mam zrobić żeby przytyć mam 182cm wzrostu ważę 55kg i mam 15 lat

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Nie mogę przytyć

Dieta z nadwyżką kaloryczną.

Na początek musisz wyliczyć swoję zapotrzebowanie kalorycznę.

Do tego pomoże tobię kalkulator

TKWM

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Gala w Londynie - wtopa Polaków	MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1	0 odpowiedzi 2516 wyświetleń	Ponad rok temu przez
cisnienie	Sterydy i Prohormony	6 odpowiedzi 1001 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Zapalenie rozcięgna podeszwowego	Porady	1 odpowiedź 6419 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Alexey Lesukov niesamowity osiemnastolatek z Rosji 1 2 3	Galerie zdjęć	40 odpowiedzi 11250 wyświetleń	Ponad rok temu przez
ART. "Kwas mlekowy" - spalanie tłuszczu bez aerobó	Trening dla początkujących	0 odpowiedzi 2281 wyświetleń	Ponad rok temu przez