Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Potrzebuję kilku porad

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

2 odpowiedzi w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

jak mam zacząć ćwiczyć codziennie mówię że będę ale codziennie jest inaczej że nie chce mi się. Plan treningowy był by mile widziany i ćwiczenia też.

362
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Potrzebuję kilku porad

na lenia niestety rady nie ma hehe

233
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Potrzebuję kilku porad

Masz dostęp do siłowni ?

ZAPRASZAM DO OBEJRZENIA: DZIENNIK TRENINGOWY OLOSEK

W RAZIE PYTAŃ, PORAD ZAPRASZAM NA PRIV

POZDRAWIAM

Wróć do Trening dla początkujących

Temat	Forum	Autor	Podsumowanie	Ostatni post
Potrzebuje podpowiedzi...	Odżywki i Suplementy	Guest_elmek_*	6 odpowiedzi 1242 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Podpięty Garść porad dotyczących treningu szerokopojętych sztuk walki	Sztuki walki		6 odpowiedzi 10683 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Witam. potrzebuje pomocy..	Sprzęt do siłowni		12 odpowiedzi 1888 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dieta do sprawdzenia(masa) prosze o porady	Dieta		2 odpowiedzi 1553 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dieta na mase potrzebuje taniej diety na mase	Dieta		7 odpowiedzi 1992 wyświetleń	Ponad rok temu przez