Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Mięśnie brzucha

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

2 odpowiedzi w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Mięśnie brzucha

chciałbym zapytać jakie są najlepsze ćwiczenia na wyrobienie 6-paka ?

233
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Mięśnie brzucha

Nie ma złotego środka na mięśnie brzucha. Każde ćwiczenie w jakiś sposób jest dobre, widoczność 6-paka jest zależna od diety

ZAPRASZAM DO OBEJRZENIA: DZIENNIK TRENINGOWY OLOSEK

W RAZIE PYTAŃ, PORAD ZAPRASZAM NA PRIV

POZDRAWIAM

5
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Mięśnie brzucha

wyproboj rozne cwiczenia, i zobacz ktore beda oddzialywaly na Twoj brzuch najlepiej i pozniej wprowadz je do treningu

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Problem z zrzuceniem tłuszczyku z brzucha . Prosze o Porady ;) Prosze o rady	Dieta	1 odpowiedź 2562 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Tłuszczyk.. i mięśnie.	Odżywki i Suplementy	14 odpowiedzi 1897 wyświetleń	Ponad rok temu przez Guest_Kain_*
Jak i kiedy rosną twoje mięśnie? Artykuł o mięśniach	Artykuły i Ciekawostki	0 odpowiedzi 3846 wyświetleń	Ponad rok temu przez
MIĘŚNIE i brzuch	Odżywki i Suplementy	17 odpowiedzi 1828 wyświetleń	Ponad rok temu przez
John Cena - sterydy czy mięśnie	Humor	4 odpowiedzi 5514 wyświetleń	Ponad rok temu przez