Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Kreatyna czy Gainer

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

2 odpowiedzi w tym temacie

Użytkownik
2 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Lokalizacja:Zduńska Wola
Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:Muzyka
Wzrost [cm]:170
Waga [kg]:67

Napisano Ponad rok temu

Kreatyna czy Gainer

Siema może ktoś mi wytłumaczyć w prostych słowach co jest lepsze i dlaczego. Kreatyna czy Gainer ?

Grammatikk

~~Zabanowany(a)~~
19491 postów
Pomógł: 223

Lokalizacja:Kraków
Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:https://www.facebook.com/mateusz.pawlak.5473
Staż [miesiące]:Sam już nie wiem dłuuugi jest ;)
Wzrost [cm]:193
Pas [cm]:85
Wyciskanie [kg]:Na zerwanej klacie nie nawyciskam...
Martwy ciąg [kg]:Nie wykonuję tego ćwiczenia
Waga [kg]:98,5

Napisano Ponad rok temu

Re: Kreatyna czy Gainer

Nie porównuje się 2 z goła odmiennych suplementów mających inne działanie i które stosuje się na inne cele. Więc nic nie jest lepsze.

Mateusz Pawlak

Użytkownik
3380 postów
Pomógł: 40

146
Bardzo Dobra

Lokalizacja:Gdynia
Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:Różne
Staż [miesiące]:Długi
Wzrost [cm]:168
Biceps [cm] :40
Klatka piersiowa [cm]:105
Pas [cm]:82
Udo [cm]:65
Przysiad [kg]:170/15*120
Wyciskanie [kg]:140/19*100
Martwy ciąg [kg]:185/10*150
Waga [kg]:85

Napisano Ponad rok temu

Re: Kreatyna czy Gainer

Ja bym przede wszystkim nie porównywał suplementu do odżywki.Jedno dostarcza się bo ciężko wyciągnąć to z diety a drugie pomaga zastąpić posiłek (nie dietę) lub ją wspomóc.

"Lepiej umrzeć na stojaco niż żyć na kolanach."

Wróć do Odżywki i Suplementy

Podobne tematy

Temat	Forum	Autor	Podsumowanie	Ostatni post
jak usunac konto na kreatyna.pl	Rozmowy nie na temat	Guest_Sadun_*	1 odpowiedź 1446 wyświetleń	Ponad rok temu przez
W czym wytrawić damast??	MASTERS Of STEEL		4 odpowiedzi 2691 wyświetleń	Ponad rok temu przez
chce sobie ułozyc diete...jak obliczyc kcal??	Rozmowy nie na temat		4 odpowiedzi 1791 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Czy ktoś o tym słyszał? 1 2	AIKIDO		25 odpowiedzi 3186 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Odżywki i suplementy a zdrowie Czyli jak szkodzą odżywki i suplementy	Artykuły i Ciekawostki		0 odpowiedzi 4631 wyświetleń	Ponad rok temu przez