jakie cwiczeia w domu robic zeby miec karoryfer na brzuchu nawet mały ?
Użytkownik tomek1tomasz edytował ten post Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
jakie cwiczeia w domu robic zeby miec karoryfer na brzuchu nawet mały ?
Użytkownik tomek1tomasz edytował ten post Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Wszelkiego rodzaju spięcia, wznosy nóg na drążku, świeca, nożyce poziome/pionowe.
ZAPRASZAM DO OBEJRZENIA: DZIENNIK TRENINGOWY OLOSEK
W RAZIE PYTAŃ, PORAD ZAPRASZAM NA PRIV
POZDRAWIAM
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Ćwiczenia na drążku? |
Inne sporty |
|
![]()
|
||
Ćwiczenia na barki. Trening na barki |
Treningi |
|
![]()
|
||
Ćwiczenia na biceps z jedną hantlą z małym obciążeniem nadgarstków![]() |
Zdrowie i Medycyna |
|
![]()
|
||
Wasze ulubione cwiczenia |
Rozmowy nie na temat |
|
![]()
|
||
Ćwiczenia na nogi - siłownia |
Treningi |
|
![]()
|
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu