Witam, chciałbym się dowiedzieć jaką mam/mogę stosować dietę przy moim siedzącym trybie pracy, 8-10 godzin dziennie, jestem informatykiem i niestety tego nie zmienię, poza tym zostaje mi ćwiczenie tylko w domu, z wykorzystaniem obciążenia własnym ciałem, bądź ewentualnie drążka zamontowanego w mieszkaniu.

Siedzący tryb pracy
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
2 odpowiedzi w tym temacie
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
literatura potrzebna do pracy licencjackiej |
BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO |
|
![]()
|
||
Jak ułożyć plan treningowy do pracy i treningów w piłkę nożną? |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
Biznesplan/Biznes plan + wniosek PUP/Urząd Pracy |
Rozmowy nie na temat |
|
![]()
|
||
Krav Maga w Piotrkowie Tryb. |
COMBAT |
|
![]()
|
||
Nie mam czasu iść na siłownie z powodu pracy |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Waga przyrasta
- Ponad rok temu
-
Jaką zrobić Diete na redukcje?
- Ponad rok temu
-
Redukcja, problem z zapotrzebowaniem
- Ponad rok temu
-
Ćwiczę już 1 rok lecz rośnie słabo poniewarz jade na sucho
- Ponad rok temu
-
DIETA
- Ponad rok temu
-
Schudnać
- Ponad rok temu
-
Pomóżcie
- Ponad rok temu
-
Co jesc ?
- Ponad rok temu
-
Dieta 19-latek
- Ponad rok temu
-
Indywidualna dieta + spalacze + trening
- Ponad rok temu