Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Dieta dla 17 latka na redukcje masy

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

2 odpowiedzi w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Chcialbym wyredukowac mase, waze 83kg mam 17 lat. Nie chodzi mi o spaleniu tluszczu bo nie mam go jakos bardzo duzo, aczkolwiek okolo 23%.

146
Bardzo Dobra

Napisano Ponad rok temu

Re: Dieta dla 17 latka na redukcje masy

Jeżeli dla ciebie 23% to nie dużo to nie wiem co ty rozumiesz pod tym słowem

"Lepiej umrzeć na stojaco niż żyć na kolanach."

Napisano Ponad rok temu

Re: Dieta dla 17 latka na redukcje masy

Odpowiedzi na Twoje ewentualne pytania i wszystkie potrzebne informacje jak opracować dobra dietę na redukcję znajdziesz w TYM temacie.

Zapoznaj sie oblicz i układaj plan żywieniowy. WKlej go tutaj koniecznie do korekty.

Mateusz Pawlak

Wróć do Dieta

Temat	Forum	Autor	Podsumowanie	Ostatni post
Plan treningowy dla 15nasto latka	Trening dla średniozaawansowanych		1 odpowiedź 810 wyświetleń	Ponad rok temu przez
pomoc dla kumpla	Odżywki i Suplementy	Guest_BGW_*	6 odpowiedzi 1264 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Testosteron Propionate - TESTOPRO-200 1 2 Tylko dla zaawansowanych koksiarzy !	Sterydy i Prohormony		21 odpowiedzi 6388 wyświetleń	Ponad rok temu przez
problem z klatką	Trening dla początkujących		3 odpowiedzi 1546 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Konus - podziękowania dla Seikena - Bussines Way	GALERIA BRONI		3 odpowiedzi 1270 wyświetleń	Ponad rok temu przez