Jak szybko przytyć ?
Dieta
Napisano Ponad rok temu
Musisz wyliczyć swoje zapotrzebowanie kaloryczne.
( sprawdzony wzór na zapotrzebowanie jest podany linku na dole strony)
Jeśli celem jest masa to dodajesz do tego 300 kcal
TKWM
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
dieta wegańska/wegetariańska i suplementy |
Inne sporty |
|
|
||
Dieta / Trening Do Oceny |
Trening dla średniozaawansowanych |
|
|
||
Dieta+Trening+Świeżak = POMOC! |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Dieta judoki |
Inne sporty |
|
|
||
Trening + Dieta -> Zapytanie |
Trening dla początkujących |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
chudniecie
- Ponad rok temu
-
Ogółem dieta.
- Ponad rok temu
-
Dieta
- Ponad rok temu
-
Haylie Pomroy
- Ponad rok temu
-
Dieta
- Ponad rok temu
-
Biegam
- Ponad rok temu
-
Co powinienem jeść
- Ponad rok temu
-
Dieta na zrzucenie kg
- Ponad rok temu
-
Dieta
- Ponad rok temu
-
redukcja -> masa
- Ponad rok temu