Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Kobieta odpowiednik endomorfika

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

2 odpowiedzi w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

jaki pla treningowy na podniesienie tylka,klatke oraz fajny brzuch plan na 3dni/tydzień

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Kobieta odpowiednik endomorfika

Najlepiej Full Body Wourkout

TKWM

146
Bardzo Dobra

Napisano Ponad rok temu

Re: Kobieta odpowiednik endomorfika

Podstawa to odpowiednia dieta,obwodówka jak kolega wyżej napisał na wolnych ciężarach(z naciskiem na przysiady i długie wykroki na nogi i pośladki)

"Lepiej umrzeć na stojaco niż żyć na kolanach."

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Przyjaźń między kobietą a mężczyzną? Nie! Podryw i romans - TAK!	Lifestyle	0 odpowiedzi 563 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Największy problem mężczyzny kobieta...	Rozmowy nie na temat	5 odpowiedzi 2189 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Kobieta - dieta redukcyjna. Pomocy! :)	Dieta	2 odpowiedzi 1052 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Kobieta vs mezczyzna? 1 2 3 5 →	CROSS-BUDO	83 odpowiedzi 17006 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Nie potrafię zrobić mięśni - kobieta	Dieta	1 odpowiedź 806 wyświetleń	Ponad rok temu przez