Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Kobieta odpowiednik endomorfika

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

2 odpowiedzi w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

jaki pla treningowy na podniesienie tylka,klatke oraz fajny brzuch plan na 3dni/tydzień

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Kobieta odpowiednik endomorfika

Najlepiej Full Body Wourkout

TKWM

146
Bardzo Dobra

Napisano Ponad rok temu

Re: Kobieta odpowiednik endomorfika

Podstawa to odpowiednia dieta,obwodówka jak kolega wyżej napisał na wolnych ciężarach(z naciskiem na przysiady i długie wykroki na nogi i pośladki)

"Lepiej umrzeć na stojaco niż żyć na kolanach."

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Dieta na masę dla endomorfika	Dieta	1 odpowiedź 1271 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jak to jest z tymi kobietami?? 1 2	Samoobrona Kobiet	30 odpowiedzi 12530 wyświetleń	Ponad rok temu przez
kobieta vs mężczyzna 1 2 3 13 →	Samoobrona Kobiet	240 odpowiedzi 91696 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Co z akcją Kobieta Bezpieczna? 1 2	Samoobrona	30 odpowiedzi 6123 wyświetleń	Ponad rok temu przez
ty i twoja kobieta 1 2 3 5 →	Samoobrona Kobiet	99 odpowiedzi 37398 wyświetleń	Ponad rok temu przez