Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

ćwiczenia

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

ćwiczenia

Jaką dietę powinienem stosować i po jakim czasie zacząć ćwiczyć jeżeli tydzień temu rzuciłem papierosy

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: ćwiczenia

Możesz od razu zacząć treningi. O dietę pytaj w dziale dieta

Trenowałeś siłowo już kiedyś?

Masz dostęp do sprzętów treningowych takich jak sztanga lub hantle albo profesjonalnej siłowni?

Ile dni możesz poświęcić na treningi?

TKWM

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Pomoc przy diecie pod mase ciała , ćwiczenia	Dieta	9 odpowiedzi 3443 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ćwiczenia z początkującymi 1 2	AIKIDO	23 odpowiedzi 2669 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Diety, ćwiczenia	Dieta	2 odpowiedzi 582 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ćwiczenia siłowe i aminokwasy - podstawa masy mięśniowej	Artykuły i Ciekawostki	0 odpowiedzi 2005 wyświetleń	Ponad rok temu przez
palenie i ćwiczenia	Odżywki i Suplementy	12 odpowiedzi 2220 wyświetleń	Ponad rok temu przez