Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

ćwiczenia

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

ćwiczenia

Jaką dietę powinienem stosować i po jakim czasie zacząć ćwiczyć jeżeli tydzień temu rzuciłem papierosy

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: ćwiczenia

Możesz od razu zacząć treningi. O dietę pytaj w dziale dieta

Trenowałeś siłowo już kiedyś?

Masz dostęp do sprzętów treningowych takich jak sztanga lub hantle albo profesjonalnej siłowni?

Ile dni możesz poświęcić na treningi?

TKWM

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
skutki zlego cwiczenia;(	Zdrowie i Medycyna	7 odpowiedzi 4901 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Cwiczenia ze sztangą	Inne sporty	4 odpowiedzi 960 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ból pleców ćwiczenia	Zdrowie i Medycyna	0 odpowiedzi 2034 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trening z mistrzem Arkadiusz Misiak ćwiczenia na barki tv Kanał S Lubartów	Filmy	0 odpowiedzi 3697 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Cwiczenia na piszczel	Inne sporty	17 odpowiedzi 1887 wyświetleń	Ponad rok temu przez