Ćwiczę już ok 2 tygodni i nadal nic,są jedynie małe efekty prac,jak mogę je zwiększyć ?

Mięśnie Brzucha
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Czy spalone mięśnie mogą być winą diety? |
Dieta |
|
![]()
|
||
Mięśnie brzucha |
TAEKWONDO |
|
![]()
|
||
czy do thermo speeda potrzebne jest białkocwicze i chce zredukować brzuch a przy tym zbudować mięśnie |
Dieta |
|
![]()
|
||
Jak mierzyć poszczególne mięśnie . |
Artykuły i Ciekawostki |
|
![]()
|
||
Podstawy fitnesowe treningu brzucha |
Fitness i Aerobik |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
plan treningowy na caly tydzien z hantlami
- Ponad rok temu
-
trening na mase
- Ponad rok temu
-
cwiczenia
- Ponad rok temu
-
Duży brzuch
- Ponad rok temu
-
siłownia
- Ponad rok temu
-
brak progresu na wadze
- Ponad rok temu
-
trening na wlasnym cieżarze
- Ponad rok temu
-
problem z bicepsem
- Ponad rok temu
-
przedramie
- Ponad rok temu
-
Klata
- Ponad rok temu