Ćwiczę już ok 2 tygodni i nadal nic,są jedynie małe efekty prac,jak mogę je zwiększyć ?
![Zdjęcie](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_images/FK/profile/default_large.png)
Mięśnie Brzucha
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Zbuduj mięśnie brzucha! |
Treningi |
|
![]()
|
||
zatrzec tluszcz z brzucha |
Sterydy i Prohormony |
|
![]()
|
||
Czy spalone mięśnie mogą być winą diety? |
Dieta |
|
![]()
|
||
Ćwiczenia na mięśnie nóg |
Inne sporty |
|
![]()
|
||
Co zjeść przed treningiem HIIT/AerobyZabezpieczyć mięśnie |
Dieta |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
plan treningowy na caly tydzien z hantlami
- Ponad rok temu
-
trening na mase
- Ponad rok temu
-
cwiczenia
- Ponad rok temu
-
Duży brzuch
- Ponad rok temu
-
siłownia
- Ponad rok temu
-
brak progresu na wadze
- Ponad rok temu
-
trening na wlasnym cieżarze
- Ponad rok temu
-
problem z bicepsem
- Ponad rok temu
-
przedramie
- Ponad rok temu
-
Klata
- Ponad rok temu