Ćwiczę już ok 2 tygodni i nadal nic,są jedynie małe efekty prac,jak mogę je zwiększyć ?

Mięśnie Brzucha
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Siedzenie w seiza - nierozciągnięte mięśnie |
AIKIDO |
|
![]()
|
||
Trzeba ćwiczyć i rozciągać wszystkie mięśnie |
Humor |
|
![]()
|
||
Boks - buduj mięśnie i walcz! |
Treningi |
|
![]()
|
||
Dieta na zrzucenie brzucha |
Dieta |
|
![]()
|
||
kreatyna a bol brzucha |
Odżywki i Suplementy |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
plan treningowy na caly tydzien z hantlami
- Ponad rok temu
-
trening na mase
- Ponad rok temu
-
cwiczenia
- Ponad rok temu
-
Duży brzuch
- Ponad rok temu
-
siłownia
- Ponad rok temu
-
brak progresu na wadze
- Ponad rok temu
-
trening na wlasnym cieżarze
- Ponad rok temu
-
problem z bicepsem
- Ponad rok temu
-
przedramie
- Ponad rok temu
-
Klata
- Ponad rok temu