Wiek 17lat wzrost 183cm waga 95kg Chcę zacząć ćwiczyć a nie mam pojęcia jak zacząć proszę o pomoc xD
Początek
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Jaka suplementacja na poczatek? |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Dieta na mase (początek przygody) |
Dieta |
|
|
||
Trudny początek prośba w redukcji |
Dieta |
|
|
||
Kalendarz na początek roku |
MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1 |
|
|
||
Czas na nowy poczatek |
Inne sporty |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Brak przyrostu masy... jakiejkolwiek
- Ponad rok temu
-
Ogólnie
- Ponad rok temu
-
Plan treningowy FBW - hantle + ławeczka
- Ponad rok temu
-
Plan ćwiczeń z Hantlami , ławką , sztangą
Guest_Watson_* - Ponad rok temu
-
masa
- Ponad rok temu
-
Witam , Cwiczenie Na Klatke Piersiową
- Ponad rok temu
-
Trening emko do oceny
- Ponad rok temu
-
Czy miał ktoś kiedyś problem z słabo rosnącą klatą ? co zrobić ?
- Ponad rok temu
-
Drążek wielofunkcyjny - uchwyt młotkowy.
- Ponad rok temu
-
Jaki plan byłby dobry dla mnie ?
- Ponad rok temu