Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Dieta

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

4 odpowiedzi w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Dieta

Waga70kg , Wiek 19 , Wzrost 182cm ćwiczę od 3 tygodni własnym ciężarem ciała ale nie mam diety

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Dieta

Jaki cel dietetyczny?

TKWM

Napisano Ponad rok temu

Re: Dieta

Bo jesli go nie okreslisz nie będzie wiadomo co dalej robić.

Mateusz Pawlak

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Dieta

Jaki cel dietetyczny?

Masa mięśniowa bo moja ręka ma 29 cm : (

Napisano Ponad rok temu

Re: Dieta

Więc trzeba zacząć od obliczenia zapotrzebowania kalorycznego

Mateusz Pawlak

Wróć do Dieta

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Plan treningowy i dieta	Street Workout i Kalistenika	0 odpowiedzi 1476 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ćwiczenia i dieta dla domatora prośba o opinie i rady.	Trening dla początkujących	4 odpowiedzi 3603 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trening + dieta	Trening dla początkujących	2 odpowiedzi 1403 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ocena dieta+trening	Trening dla początkujących	15 odpowiedzi 1906 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dieta proteinowa - protal	Inne sporty	14 odpowiedzi 2540 wyświetleń	Ponad rok temu przez