Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Masa

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Pytanie
1 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Masa

Moje pytania jest takie: potrzebuje zbudować masę mięśniową,która jednkże mnie nie spowolni. Moim celem jest budowa miśni lecz bez jednoczesne spalanie tkanki tluszczowej aby nie przybrać zbytnia wagi. Jestem bokserem i muszę zachować wagę przy jednoczesnym zwiększeniu masy mięśni. Jak najlepiej to zrobić?

Moderator
6950 postów
Pomógł: 206

443
Wyśmienita

Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Masa

niestety nie idzie jednoczesnie budowac masy spalajac tkanki tluszczowej

trzeba pierw zrobic jedno a potem drugie ale za oba odpowiada odpowiednia dieta

TKWM

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Masa	Odżywki i Suplementy	10 odpowiedzi 1711 wyświetleń	Ponad rok temu przez
masa+siłła	Odżywki i Suplementy	6 odpowiedzi 1500 wyświetleń	Ponad rok temu przez
masa za 500zł	Dieta	2 odpowiedzi 1216 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dieta Masa prosze o ocene wszystkie dni	Dieta	5 odpowiedzi 2350 wyświetleń	Ponad rok temu przez
pomocy z szybką masą!	Odżywki i Suplementy	15 odpowiedzi 1301 wyświetleń	Ponad rok temu przez Guest_maks_*