Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

mięśnie brzucha

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

mięśnie brzucha

poszukuję dobrego zestawu ćwiczeń na wyrobienie mięśni brzucha oraz zrucenie paru kilogramów. Z góry dziękuję za odpowiedź

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: mięśnie brzucha

co do ćwiczeń to spiecia, unoszenie nóg do brzucha lezac lub wiszac, allahy

brzuch rzeźbi sie dieta redukcyjna

TKWM

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Pompki w podporze tyłem - ćwiczenie na mięśnie tricepsów	Artykuły i Ciekawostki	16 odpowiedzi 7429 wyświetleń	Ponad rok temu przez Guest_radq?_*
naderwane mięśnie	Inne sporty	6 odpowiedzi 1151 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Biegnij po swoje mięśnie	Treningi	0 odpowiedzi 560 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jak wzmocnić mięśnie grzbietu - podciąganie sztangielki do tułowia	Fitness i Aerobik	0 odpowiedzi 1882 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Abgymnic. pasy do cwiczenia brzucha	Inne sporty	8 odpowiedzi 1605 wyświetleń	Ponad rok temu przez