Witam MAM 18LAT waże 67.5kg 176 wzrostu czyste miesnie 8-11% tłuszczu zero suplementacji i niema opcjo abyM przytył znajomu trener personalny oznajmił mi że mam takową przemiane materii i prawdo podobnie jeszcze tak przez 4 lata aż tłuszcz mi sie zacznie odkładać , czy jest jakaś możliwość na cud diete ?
miesiąc 3.5k kalorii dziennie i zero rezultatów
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
ŁÓDŹ Miesiąc treningów DARMO !!!!!!!!!!! |
MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1 |
|
|
||
Burzowy - 16 lat / 2 miesiace cwiczen |
Galerie zdjęć |
|
|
||
Trening "Codziennie jedna partia mięśniowaCzy jest jakiś sens |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Szalone dwa miesiące z MASS XXL |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Szeroki noz |
MASTERS Of STEEL |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Dieta
- Ponad rok temu
-
jak schudnąć w szybki sposób 10 kg
- Ponad rok temu
-
Dieta na redukcję
- Ponad rok temu
-
Redukcja
- Ponad rok temu
-
Plan diety
- Ponad rok temu
-
Dieta+ Suplementy
- Ponad rok temu
-
Budowanie masy mięśniowej
- Ponad rok temu
-
Dieta masa 60kg
- Ponad rok temu
-
rEDUKCJA WAGI
- Ponad rok temu
-
Przyrost masy
- Ponad rok temu