Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Plan diety

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

2 odpowiedzi w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Plan diety

Witam
Mam 15 lat ćwicze od ponad półtora roku z przerwami waże mało bo 55 kg a mój wzrost to 173 cm. Proszę o pomoc w diecie.

Napisano Ponad rok temu

Re: Plan diety

Wybieram produkty lokalne, sezonowe, świeże.

Siła Człowieka nie Polega na tym, że Nigdy nie Upada, ale na tym, że Potrafi się Podnosić.

124
Bardzo Dobra

Napisano Ponad rok temu

Re: Plan diety

Zapraszam do śledzenia mojego dziennika treningowego

Temat	Forum	Autor	Podsumowanie	Ostatni post
Plan do sprawdzenia, bez nóg ?	Trening dla początkujących		5 odpowiedzi 3278 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Plan treningowy.	Trening dla początkujących		2 odpowiedzi 623 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Co ile zmieniac plan treningowy???	Trening dla początkujących	Guest__*	3 odpowiedzi 3162 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Plan treningowy + dietka dla 16-to latka :)	Trening dla początkujących		3 odpowiedzi 1398 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Plan 4-dniowy na mase do sprawdzenia by empe	Trening dla początkujących		10 odpowiedzi 1557 wyświetleń	Ponad rok temu przez