Skocz do zawartości


Zdjęcie

Czego najbardziej brakuje Ci na treningach JJ?


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
21 odpowiedzi w tym temacie

budo_ryszard jóźwiak
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1149 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Warszawa
  • Zainteresowania:VVD

Napisano Ponad rok temu

Re: Czego najbardziej brakuje Ci na treningach JJ?

Juz wiem czego szukałem najbardziej. Elementów teorii sportu w JJ.

-jak budować moc danego uderzenia, czy ruchu
- z czego ją generować
-w ktorym odcinku zakresu ruchu jest najwieksza siła

i zasad opartych na takich regułach wraz z uniwersalnym poruszaniem. (z metodyką)


kłania się mechanika ruchu, czy tego nie miałeś na wsoich treningach to podstawa, praca bioder, stawów, timing itd
pozdrawiam
  • 0

budo_kriss
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2318 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:HIC ET NUNC

Napisano Ponad rok temu

Re: Czego najbardziej brakuje Ci na treningach JJ?
Witam Panie Ryszardzie.

Tak, właśnie tego było mi potrzeba + wspomniane wcześniej metody budowania specjalnej siły i szybkości. Ale z tego co wiem, nadal tego ze świecą szukać :? Nie tylko na JJ ale dosłownie wszędzie. W każdej dziedzinie sportu.

- Jedni o tym pojęcia nie mają tylko mówią: trzeba uderzać silniej i szybciej
- innym się wydaje, że wiedzą i eksperymentują na bazie intuicji
- inni wiedzą, ale są to ich zastrzeżone metody treningowe (rozumiem ich)
- inni wiedzą i się dzielą (jak zdobędziesz ich zaufanie) takich szukałem :lol:

Ja miałem fart, że znalazłem osobę znad morza i w miarę mi zaufała. Na miarę moich amatorskich i z doskoku potrzeb, bardzo mi pomogła :) Zresztą Pana kolega Panie Ryszardzie. :)
  • 0


Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024