Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Trening pleców w domu.

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

2 odpowiedzi w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Witam.Chciałbym się zapytać jakie ćwiczenia mógłbym wykonywać na plecy w domu.Nie chciałbym zaniedbywać tej partii.Proszę o odpowiedz. Pozdrawiam

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Trening pleców w domu.

jaki staż treningowy?

co za sprzet do ćwiczeń masz dostępny w domu?

TKWM

1
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Trening pleców w domu.

Najlepiej drążek! Wielu znajomych korzysta praktycznie tylko i wyłącznie z drążka i nie narzeka. Można zrobić naprawdę fajne plecy...

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Dzieci z ADHD na treningach.	KARATE	2 odpowiedzi 1268 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dziennik treningowy Sop aka Jarek	Dzienniki treningowe	9 odpowiedzi 2767 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Droga na scenę - dziennik treningowy Pawła 1 2 3 7 →	Dzienniki treningowe	121 odpowiedzi 9013 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Plan treningowy	Street Workout i Kalistenika	2 odpowiedzi 1062 wyświetleń	Ponad rok temu przez
To moj trening prosze o ocene??	Rozmowy nie na temat	8 odpowiedzi 1779 wyświetleń	Ponad rok temu przez