Skocz do zawartości


Zdjęcie

jaka odżywka na siłe??


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
47 odpowiedzi w tym temacie

Robercik2802
  • Użytkownik
  • Pip
  • 32 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: jaka odżywka na siłe??
No to mógłbym prosić o ten filmik tej techniki na siłowanie na ręke
:hyhy:
  • 0

Grzesiek91
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1136 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Gdańsk
  • Zainteresowania:Dziwki , Alkohol , Kolacje ze świecami :D

Napisano Ponad rok temu

Re: jaka odżywka na siłe??
Robercik2802, o kurde hehe zamuliłem ;P dzisiaj nagram i Ci przesle linka na priv wal do mnie na gg !!
  • 0
I Tylko dwa słowa ! Wygladasz godnie

Robercik2802
  • Użytkownik
  • Pip
  • 32 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: jaka odżywka na siłe??
Może mi ktoś wytłumaczy z tym przeciągnieciem barka??
  • 0

Robercik2802
  • Użytkownik
  • Pip
  • 32 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: jaka odżywka na siłe??
Dodam pare fotek po 2 tygodniach pompek niemal ,że codziennie zaczynałem od 160 w 5 dzień już 200 na dzień serriami 40x5
ocencie czy widać postęp?? i co jeszce poprawic??

Załączone pliki


  • 0

Robercik2802
  • Użytkownik
  • Pip
  • 32 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: jaka odżywka na siłe??
Może sie ktos wypowie??
  • 0

bikerider
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 4676 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Lokalizacja:bielsko-biała
  • Zainteresowania:fotografia: modowa i portretowa

Napisano Ponad rok temu

Re: jaka odżywka na siłe??
Sexi :rotfl: :rotfl: :rotfl:
Nie no mało widać :/ z zadaleka fotki :/ pozatym daj inn pozy :hyhy:
  • 0

Robercik2802
  • Użytkownik
  • Pip
  • 32 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: jaka odżywka na siłe??
Tzn jakie pozy?? fotka jest z takiego daleka jak poprzednia:):P
  • 0

bikerider
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 4676 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Lokalizacja:bielsko-biała
  • Zainteresowania:fotografia: modowa i portretowa

Napisano Ponad rok temu

Re: jaka odżywka na siłe??
Robercik2802, - z boku (z profilu), plecki, nogi itp ;)
  • 0



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024