UCHWYTY DO POMPEK Push Up Stand...
Napisano Ponad rok temu
Kolejność nieprzypadkowa,na górze te które ja najbardziej bym widział u siebie i idąc w dól najmniej:
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
myślałem też nad obrotowymi:
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] ale mam dylemat,czy się nie rozlecą po dwóch treningach
Jakbyście mieli też własne propozycje co polecacie to zapodawać oczywiście: )
Napisano Ponad rok temu
mialem takie w stylu tych "sp13". tandeta, ale do pompek czy nawet do l-sitow wystarczy.
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
A miał ktoś do czynienia z tymi ostatnimi (obracanymi)? Ciekaw jestem czy to hit czy kit.
Kiedyś na treningu obwodowym mieliśmy takie obrotowe, ale zdaje się, że wtedy to one chodziły po jakieś 3 stówki. Generalnie odczucia pozytywne ale za taką cenę (te 3 stówki) to można było mieć coś bardziej pożytecznego. Stąd kupiłem jakiś chińskie poręcze i sobie co 10 po prostu obracam i też daję radę.
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Takie pytanie w sprawie pompek;] |
Rozmowy nie na temat |
|
|
||
Push Pull Siła Hipertrofia + FBW |
Trening dla średniozaawansowanych |
|
|
||
only nice flexing biceps with test push |
Filmy |
|
|
||
OPTIMUM WHEY GOLD STANDARDPTIMUM WHEY GOLD STANDARD |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Push, Pull do oceny - 4 dni w tygodniu |
Trening dla średniozaawansowanych |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
uirapuru i drążek
- Ponad rok temu
-
superkompensacja węglowodanowa
- Ponad rok temu
-
dieta dzielona, dyskusja
- Ponad rok temu
-
Brzuszki
- Ponad rok temu
-
ĆWICZENIA Z DUZYMI CIĘŻARAMI. DO KIEDY?
- Ponad rok temu
-
saku vol.2
- Ponad rok temu
-
Opracować dobre cardio
- Ponad rok temu
-
zrzutka w 3 tygodnie.
- Ponad rok temu
-
Poszukuję siłowni w Warszawie
- Ponad rok temu
-
Pytania żółtodzioba o trójbój siłowy
- Ponad rok temu