1958 odpowiedzi w tym temacie

[budo_tomasz]

no tak. kazdy w koncu bierze :roll:
bo treningi dwa razy dziennie od 5 roku zycia na pewno sa przyczyna takiego wygladu :roll:

Novo to jest chinczyk... ja znam troche ludzikow tutaj i uwierz mi oni wszyscy biora..... pamietasz ten artykul przed olympiada ze przedstawiciel komitetu olympijksiego na chiny sie skarzyl ze mu chince podkupily cala wyszkolana zaloge dp sprawdzania dopingu? jak myslisz dlaczego ?

[budo_blt]

Podobnie jak tomasz stoję na stanowisku, że w wyczynowym sporcie (nie tylko chińskim) nie ma ludzi "czystych" - po prostu doping poszedł do przodu a badania antydopingowe (przynajmniej oficjalnie) stoją w miejscu. Co nie jest jednoznaczne, że przy właściwym treningu, odżywianiu i rytmie życia nie można osiągnąć podobnych efektów.

[budo_gwyn]

Dwa lata to jak się jeździ na seminaria organizowane przez Sommera. Książka to tylko zarys wiele wskazówek które nei znajdziesz w książce można dostać właśnie na takowej prelekcji. Książka fajna ale całej wiedzy w niej nie dostaniesz.

Ja tam,tylko.znam.rezultaty,kolegi. A, że gimnastyka i trening to jego życie, bo w końcu jest osobistym trenerem i niedługo trenerem gimnastyki... W ciągu około dwu lat doszedł do swoich efektów.

[budo_freed]

Podobnie jak tomasz stoję na stanowisku, że w wyczynowym sporcie (nie tylko chińskim) nie ma ludzi "czystych" - po prostu doping poszedł do przodu a badania antydopingowe (przynajmniej oficjalnie) stoją w miejscu. Co nie jest jednoznaczne, że przy właściwym treningu, odżywianiu i rytmie życia nie można osiągnąć podobnych efektów.

Wyglądem tak ale nie da się ukryć że ci panowie nie dla wyglądu ćwiczą i ich osiągi sportowe są poza jakimkolwiek zasięgiem dla zwykłego śmiertelnika. Dr Arbeit był by dumny ze swoich Chińskich sukcesorów ;-) w masowej hodowli robotów sportowych .

Ktoś tu wymienił Saxon Trio chyba Mort. Na sandowplus czytałem kiedyś o ich dziennym jadłospisie. Panowie wpierdalali dziennie małe gospodarstwo rolne i to tylko przy trzech posiłkach plus czwarty przed eventam.

Ze strongmanów z początku ubiegłego wieku mnie przypadł do gustu wygląd Ed'a Astona

[budo_ian17]

wycisnął ponad 130 kg nad głowe, jedną ręką, ważąc ~70kg. Nice.

[budo_ruido]

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] guy's not too bad

[budo_jerz]

Straszne :nie:
Koleś może dobrze zbudowany ale nie da się tego oglądać.

[budo_mradu]

guy's not too bad

It's soooo gay.

[budo_zolin]

Gayest movie ever

[budo_jakub]

Ja ostatnio wlasnie dochodze do wniosku ze silka to musi byc siedlisko gejostwa (silownianie fora tez) - co i rusz mozna uslyszec/przeczytac jak facet do faceta mowi: niezle wygladasz, ladna klata, niezle schudles, super wyrzezbione ramiona, sylwetka miodzio, itd...
I faktycznie ten filmik to w stylu baroniego pokazujacego du.e do kamery....

[budo_zolin]

Mi tam rybka, ale smieszy mnie jeden gosc, bo jego ulubionym cwiczeniem na silowni jest podciaganie koszulki i gapienie sie w lustrze na swoj abs. I lazi w kolko, cwiczen malo wykonuje, w ogole sie nie tyra, ale ma nawyk ze sprawdza co chwile swoj brzuch

[budo_ry-you]

Tego nie unikniesz jeśli twoim jedynym celem w treningu jest doskonalenie swojej sylwetki. Aczkolwiek też nie rozumiem ludzi, którzy przez lustrem spedzaja 60% czasu w siłowni i to nie na korygowaniu postawy przy wykonywanych ćwiczeniach;) wogóle to lustra z siłowni powinny zniknąć xD

[budo_blt]

Offtopując: Dzięki lustrom na siłowni jest dużo wolnej przestrzeni w pozostałych miejscach w zasiegu, których nie ma luster więc nie są takie złe ;-)

AntyOT:
Masternak zupełnie przyzwoicie wygląda:
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
A jeszcze lepiej boksuje jak wygląda ;-)

[budo_itosu]

+1

[budo_freed]

Lustra z punktu widzenia prowadzącego siłownie są bardzo dobre. Już wyjaśniam dla czego. Przede wszystkim użytkownicy zamiast trenować marnują czas na przeglądanie się lustrzy, a im mniej używany sprzęt tym mniejsze wydatki na konserwacje a pieniądze z karnetów są. Do tego dochodzi efekt tłoku na siłowni który przyciąga nowych klientów. Tak więc same plusy te lustra.

Wspomniane wcześniej Saxon Trio

Zawsze się zastanawiałem gdzie można kupić takie wyjebane kamasze i stroje

[budo_freed]

Jak to się stało że mi zdjęcie wcięło?

[budo_osadnik]

Zamiast zdjecia pozwolę sobie wkleić linka do artykułu:

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Ps.Oczywiście chciałbym tak wygladać nie teraz a za 70 lat ; )

[budo_eyescream]

[budo_matee]

pf, pedał

[budo_abraksazz]

Taka sylwetkę chciałbym mieć jak będę w jego wieku.



Witam, mój pierwszy post na forum ;-)