5 odpowiedzi w tym temacie

[wind19]

Witam.Mam zamiar w najbliższym czasie zakupić sobie jakiś zestawik odżywek.Moja sytuacja jest następująca:ćwiczę od prawie roku,lecz ostatnio miałem ok 2 miesiące przerwy.Przez ten czas schudłem 8 kg!!;/Nie miałem apetytu nic nie mogłem jeść miesiąc temu wróciłem na siłke i chce odzyskać stracone kologramy.Problem w tym,że nadal mam kiepski apetyt a na siłce nie mam siły,ledwo daje rade dokończyć ćwiczenia;/
I tak myślę o takich odżywkach :
1.universal storm + shock trerapy,do tego białko i gainer
lub
2. cell Pump + mono do tego białko i gainer,a i Shoch therapy również
Jeśli chodzi o przebyte cykle to miałem tylko 1 na mono i całkiem fajnie działał.
A i byłbym zapomniał:przydały by się jakieś witainki na apetyt a nie mam pojęcia jakie bo kiedyś nie miałem problemów z jedzeniem:(

[barto5]

witamina b12 na apetyt

[KAM]

witamina b12 na apetyt

Racja.

Na razie poćwicz trochę na sucho, jest ciepło i u niektórych zmniejsza się apetyt oraz chęci do treningu a więc cykl bym przełożył na jesień albo zimę
Jeżeli chodzi o odżywki to jeszcze wcale nie musisz pakować w siebie STORMA z Shockiem bo na drugi cykl wystarczy jakiś jabłczan do tego witaminy i jak masz luki w diecie to gainer i białko.

[wind19]

No tak też sie włąśnie zastanawiałem czy warto robić cykl teraz czy jak się chłodniej zrobi bo zauważyłem że jak jest ciepło to zmniejsza mi się apetyt;/ a co jeśli bym kupił samego shocka?bo zależy mi żeby jakoś zwiększyć intensywność treningów bo w porównaniu z treningami z zimy to teraz jest tragedia,już jak wchodzę na siłownie to czuję się 'zmęczony';(
A i jeszcze jedno: ta witamina B12 to jest dostępna w aptekach czy w sklepach z odżywkami tylko?

[VanDamme]

jakiś pobudzacz przedtreningowy mile widziany
może nie shock sa lepsze np dorian nox pump

mozesz tez kupic carbo pic w czasie treningu - zawsze to dodatkowa energia

[wind19]

ok wielkie dzięki za pomoc:)