Skocz do zawartości


Zdjęcie

Napoje energetyczne, izotoniki itp


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
5 odpowiedzi w tym temacie

bob934
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 67 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Bydgoszcz
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:15
  • Wzrost [cm]:182
  • Biceps [cm] :36
  • Waga [kg]:82

Napisano Ponad rok temu

Napoje energetyczne, izotoniki itp
Witam forumowiczów mam małe pytanie odnośnie napojów a mianowicie czy do stosowania kreatyny, tauryny,(z czasem) - carbo i innych podstawowych supli można pić różne napoje energetyzujące typu "tiger" itp ? Nie które z tych napoi wzbogacone są o np. tauryne chociaz zauważyłem, że jest w tym kofeina a tego sie nie powinno łączyć z kreatyną tak ? I proszę też o odpowiedź odnośnie napojów izotonicznych będe wdzięczny... pozdrawiam !!
  • 0

KAM

    Wujek

  • Ekspert
  • PipPipPipPip
  • 3978 postów
  • Pomógł: 8
105
Bardzo Dobra
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:Płynę od 2008

Napisano Ponad rok temu

Re: Napoje energetyczne, izotoniki itp
Kofeina nie ma wpływu na kreatynę, oczywiście nie ma co przesadzać z jej nadmiarem.Dla mnie te wszystkie napoje energetyczne to bujda i chemia.
  • 0

bob934
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 67 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Bydgoszcz
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:15
  • Wzrost [cm]:182
  • Biceps [cm] :36
  • Waga [kg]:82

Napisano Ponad rok temu

Re: Napoje energetyczne, izotoniki itp
"Zamiast popijac energy drinkiem lepiej kup tauryne , bo kofeina dziala negatywnie na wchlanialnosc krety ;]
Krete bierz 10 g dziennie , przelicz sobie ile to wychodzi kapsulek . " wyczytalem sie roznych rzeczy na temat kreatyny + napoi energetycznych typu tiger ale raczej odradzać z tego co czytam : > ? A jak się to ma z izotonikami ?
  • 0

KAM

    Wujek

  • Ekspert
  • PipPipPipPip
  • 3978 postów
  • Pomógł: 8
105
Bardzo Dobra
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:Płynę od 2008

Napisano Ponad rok temu

Re: Napoje energetyczne, izotoniki itp

"Zamiast popijac energy drinkiem lepiej kup tauryne , bo kofeina dziala negatywnie na wchlanialnosc krety ;]


Mit obalony... ale nie ma sensu popijać kreatyny energy drinkiem...
Izotoniki tez nie mają wpływu na kreatynę
  • 0

bob934
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 67 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Bydgoszcz
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:15
  • Wzrost [cm]:182
  • Biceps [cm] :36
  • Waga [kg]:82

Napisano Ponad rok temu

Re: Napoje energetyczne, izotoniki itp
tamto to byl tylko cytat z innego forum po prostu duzo sie naczytalem i to wszystko strasznie miesza w glowie ale dzieki za zainteresowanie pomoc i odpowiedzi pozdrawiam :thumbup:
  • 0

VanDamme

    Doradca

  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1982 postów
  • Pomógł: 0
7
Neutralna
  • Lokalizacja:Płd. Wlkp.
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:V
  • Wzrost [cm]:A
  • Biceps [cm] :N
  • Klatka piersiowa [cm]:---
  • Pas [cm]:D
  • Udo [cm]:A
  • Przysiad [kg]:M
  • Wyciskanie [kg]:M
  • Martwy ciąg [kg]:E

Napisano Ponad rok temu

Re: Napoje energetyczne, izotoniki itp

tamto to byl tylko cytat z innego forum po prostu duzo sie naczytalem i to wszystko strasznie miesza w glowie ale dzieki za zainteresowanie pomoc i odpowiedzi pozdrawiam :!:


co do tigera :thumbup: na mnie tylko dziala jak popijam wodke :!:

co do wydajnosci organizmu dzialanie ma raczej znikome :lol:
  • 0

WTF ?

Dołączona grafika




Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024