
mięśnie ramion, kobieta
Napisano Ponad rok temu
Mikołaj
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Wszystkie co mężczyzna, tylko jest inny dobór obciążenia. Polecam fitness, raz miałem przymusowo to wszystkie partie leciały bez przerwy odpoczynku i myślałem że mi łapy odpadną,
Dokładnie.Kobiety nigdy nie będą miały takich przyrostów jak mężczyźni.Często popełniany błąd to to że kobietom daje się jakiś nie stworzone ćwiczenia.
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
![]() Bicepsy - jak wygląda supinacja (uginanie przedramion ze sztangielkami) |
Artykuły i Ciekawostki |
|
![]()
|
||
Silne przedramiona i chwyt |
Artykuły i Ciekawostki |
|
![]()
|
||
Uginanie przedramion ze sztangą prostą |
Filmy |
|
![]()
|
||
Jak szybko można wyrobić sobie mięśnie brzucha? |
Dieta |
|
![]()
|
||
Siniaki plus nadwyrężone mięśnie |
Inne sporty |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Plecy
- Ponad rok temu
-
-
nie wiem jak to nazwać
- Ponad rok temu
-
Trening na sile
- Ponad rok temu
-
jak nabrać masy?
- Ponad rok temu
-
jak nabrać masy mięśniowej?
- Ponad rok temu
-
Jak oceniacie ten trening???
- Ponad rok temu
-
superseria
- Ponad rok temu
-
biceps + triceps
- Ponad rok temu
-
Trening do poprawy
- Ponad rok temu