![:D](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_emoticons/default/biggrin.png)
![Zdjęcie](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_images/FK/profile/default_large.png)
Jaką skakankę?
Napisano Ponad rok temu
![:D](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_emoticons/default/biggrin.png)
Napisano Ponad rok temu
Czy są tu na forum jacyś eksperci?
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
K_P
Napisano Ponad rok temu
A i kosztuje niedrogo, okolo 30 zlotych.
K.
Napisano Ponad rok temu
Moj rekord na takiej skakance 100 przeskokow w ciagu 27 sekund niestety chociaz pokonalem kiedys na obozie wszystkie dziewczyny pokonal mnie jakis mlodzik osiagajac 26
![:)](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_emoticons/default/smile.png)
Przypuszczam ze na lozyskowej wiecej i tak bym nie osiagnal.
Tylko trzeba zwrocic uwage czy rzemien nie jest za cienki a i tak nawet grubszy przydaje sie dobrze nasaczac aby byl ciezszy.
Ostatnio mialem w reku taka gumowa czy z jakiegos dziwnego tworzywa (w kazdzym razie czarna
![;)](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_emoticons/default/wink.png)
Napisano Ponad rok temu
Mi teraz jest juz ciezko spasc ponizej 30 s najczesciej 31 ale ciekaw jestem jak mlodziez sobie radzi
![;)](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_emoticons/default/wink.png)
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
K_P
Napisano Ponad rok temu
![:)](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_emoticons/default/smile.png)
Napisano Ponad rok temu
![:)](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_emoticons/default/smile.png)
Napisano Ponad rok temu
![:P](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_emoticons/default/p.gif)
![:P](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_emoticons/default/p.gif)
![:P](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_emoticons/default/p.gif)
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
![:)](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_emoticons/default/smile.png)
![:?:](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_emoticons/default/question.gif)
![:idea:](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_emoticons/default/idea.gif)
Napisano Ponad rok temu
Jak ktoś słabo skacze to proponuje najpierw w butach :twisted: bo trochę boli jak się w palec jebnie
.
A jak już w miarę dobrze skaczę, to w jakim celu mam na boso to robić, zamiast w obuwiu?
Napisano Ponad rok temu
![:D](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_emoticons/default/biggrin.png)
Napisano Ponad rok temu
A to skaczecie na skakance na treningu? :?
Napisano Ponad rok temu
![:lol:](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_emoticons/default/lol.gif)
Skakanka jest nieodłącznym elementem przygotowania do walki.
A jak nie podczas to przed albo po sobie zostaje i skaczę.
Użytkownicy przeglądający ten temat: 2
0 użytkowników, 2 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
"Prądy" przy pompkach.
- Ponad rok temu
-
trening ogólnorozwojowy i trening poza treningiem
- Ponad rok temu
-
Sciegna
- Ponad rok temu
-
Wytrzymałość kości
- Ponad rok temu
-
Brak symetrii
- Ponad rok temu
-
Odzywki - na sile.
- Ponad rok temu
-
Rozcionganie pytanie poważne !!!
- Ponad rok temu
-
Wstawanie w srodku nocy :(
- Ponad rok temu
-
Metoda dr Ruffiera - opis (są skany!!)
- Ponad rok temu
-
pot-amoniak-dieta?
- Ponad rok temu