ktory zestaw?
Napisano Ponad rok temu
Jeśli dieta jest dopięta, i przede wszystkim jest cała ok. To spokojnie możesz brać 2 zestaw.
Gainer jest dla Ciebie niezbędny? W jakim celu chcesz go wykorzystać? Bo jeśli masz dobrze ułożoną dietę, to nie ma sensu pakować się w gainera, lepiej wydać kasę na inną odżywkę.
Napisano Ponad rok temu
czy w moim wieku moge brac wzmacniacze testosteronu?
Napisano Ponad rok temu
Masz go wystarczająco. Co ty dziadek jesteś?
Wrzuć w dziale 'Odżywianie' swoją dietę to sprawdzimy i ocenimy czy wszystko jest ok. Nie ma co się przejmować suplementami. Bez dobrze dopiętej diety i realizacji jej w 100% suplementy idą tylko na zmarnowanie. Bądź osiągnięty cel jest dużo mniejszy niż mógłby być.
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
A co do HMB też jest ok. Dawkowanie zaleca się: rano, przed, po treningu, na noc, 4-8g dziennie w dawkach 1-2g. Najważniejsze porcje okołotreningowe i na noc.
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Dorzucaj jak tylko masz kasę jakieś witaminy, ludzie zapominają o tym a to bardzo ważna rzecz. Tanie są a bardzo ważne.
Podczas odpoczynku możesz w zależności od kasy brać przede wszystkim witaminy, aminokwasy, HMB i wiele wiele innych bez kreatynowych rzeczy.
Ale ważne jest by była dieta, i dorzuć witaminy.
Napisano Ponad rok temu
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
10 rzeczy których nie powinieneś robić będąc nauczycielem |
Humor |
|
|
||
Ćwiczenia których nie lubicie |
Rozmowy nie na temat | Guest_hx_* |
|
|
|
Którym wyliczeniem się sugerować pod układanie diety? |
Dieta |
|
|
||
Ktory samochod polecacie?? |
Motoryzacja |
|
|
||
Który prop lepszy? |
Sterydy i Prohormony |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Dobre połączenie ?
- Ponad rok temu
-
silny antykatabolik
- Ponad rok temu
-
Suplement diety-w czym może pomóc?
- Ponad rok temu
-
Hydroxycut Hardcore
- Ponad rok temu
-
Storm
- Ponad rok temu
-
Białko trec isolite i .xtra whey
- Ponad rok temu
-
dieta i suplementy dla początkujących
- Ponad rok temu
-
potrzebuje porady !!
- Ponad rok temu
-
Czy uważacie, że jest to dobre połączenie ?
- Ponad rok temu
-
Pomoc w doborze suplementów
- Ponad rok temu