9 odpowiedzi w tym temacie

[Submarian]

Proszę o odpowiedzi.

[MikolajWB3]

staż, waga, cel


dziękuje

a jesli chodzi o odpowiedź to zadne

[Submarian]

staż na siłce 1 miesiąc cel spalenie tłuszczu i zamiana w mase mięsniowa waga 78 kg 173 cm wzrostu

[szafik]

staż na siłce 1 miesiąc cel spalenie tłuszczu i zamiana w mase mięsniowa waga 78 kg 173 cm wzrostu

nie ma czegos takiego jak zamiana tluszczu w mase miesniowa..

Wydaje mi sie ze niebardzo masz z czego redukowac, ale dobra.

[diablo08]

ja wlasnie koncze Thermo Speed Extreme i w 40 dni spadlo mi fatu 6 kg mile zaskoczenie, jak mozesz wrzuc fote i sie zobaczy czy napewno spalacz

[Alumix]

HMB nie polecam z własnego doświadczenia jak i z opinii kumpli, cena jest niewspółmierna do korzyści można te siano lepiej wydać

[Blackzone]

na białko np.
Ja tam zawsze inwestuję w białko jak widzę coś po okazjonalnej cenie. Zawsze się przyda.

[Alumix]

więc Blackzone kierując się okazjonalną ceną patrzysz na białka z górnej półki czy te z niższej ale zawierające niewiele mniej dobrego białka? Pytam po prostu czy jest sens wydawać więcej siana za "markę" ?

[Blackzone]

znaczy ja tam zawsze czekam na jakąś promocję i przykładowo kupuję sobie jakieś markowe zagraniczne białko typu pro whey sni, platinum whey san, MyoFusion gaspari, i wychodzi mi zawsze koło 45zł za kilogram markowego bialka. Gdzie polskie białka kosztują przeważnie 50-60zł za kilogram.
Tak samo z kreatynami. Nie zakładam z góry na czym mam robić cykl, że ma być storm i chuj kupuje go na allegro po 189zł bo nigdzie nie ma taniej. Patrzę aha promocja jest na noza za 69zł i jadę na tym :>
W ten sposób nie dzielę jednej porcji na 4 tak jak coniektórzy tylko mogę sobie pojechać pełną dawką czy podwójną.
A wracając do pytania, tak wolę zainwestować w dobrej jakości supel i nie mieć po nim srania.

[Alumix]

dzięki za wyczerpującą i sensowną odpowiedź, dzięki takim ludziom warto wracać na te forum