Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Ćwiczenia na Motyle

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

4 odpowiedzi w tym temacie

1
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Ćwiczenia na Motyle

Znacie jakieś?

Sprzęt: Gryf prosty, hantle, ławka, stojaki i ciężarki xD

Z góry dzięki

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Ćwiczenia na Motyle

wioslowania?

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Ćwiczenia na Motyle

Podciąganie w szerokim chwycie do karku, ściąganie drążka na wyciągu też do karku to działało na mnie

2
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Ćwiczenia na Motyle

podciagania, sciagania, przyciagania w szerokich nachwytach/podchwytach

2
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Ćwiczenia na Motyle

podciagania, sciagania, przyciagania w szerokich nachwytach/podchwytach

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Weng Chun - cwiczenia i aplikacje 1 2 3 6 →	KUNG-FU/WUSHU	111 odpowiedzi 16808 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Problem z ćwiczeniami na drążku + Triceps triceps, drążek, problem, kości i 5 więcej	Zdrowie i Medycyna	1 odpowiedź 1206 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ćwiczenia nóg	MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1	5 odpowiedzi 1641 wyświetleń	Ponad rok temu przez
ćwiczenia mięśni	Inne sporty	12 odpowiedzi 2733 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Tkanka tłuszczowa a mięśniowa - dieta + ćwiczenia	Dieta	4 odpowiedzi 960 wyświetleń	Ponad rok temu przez