Sprzęt: Gryf prosty, hantle, ławka, stojaki i ciężarki xD
Z góry dzięki

Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Ćwiczenia na wzmocnienie kopnięć |
MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1 |
|
![]()
|
||
Kiedy stosować ćwiczenia globalne? |
Porady Trenerów |
|
![]()
|
||
gdzie są fajne miejsca do ćwiczenia naterenie Warszawy? |
CROSS-BUDO |
|
![]()
|
||
Karate (w trojmiescie) cwiczenia, pomoc! |
KARATE |
|
![]()
|
||
Ćwiczenia na siłowni - plan treningowy dla początkującego |
Treningi |
|
![]()
|
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu