Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Wyciskanie na rekord !!! :D

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Użytkownik
356 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Zainteresowania:bilard,siłownia,muzyka,film,motoryzacja

Napisano Ponad rok temu

Wyciskanie na rekord !!! :D

w jakich warunkach najlepiej podchodzic na ławeczke do wyciskania swojego rekordu?
chodzi mi o to czy np. na samym poczatku jak sie przychodzi na silke czy moze po jakis seriach czy moze jeszcze inaczej
z gory dzieki za odpowiedz;d

"w tym sporcie czas jest najlepszym dopingiem..." - M.Pudzianowski

WŁAŚNIE MINEŁY 2 LATA CIĘŻIEŻKIEJ CHARUWY !!!

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Użytkownik
4676 postów
Pomógł: 0

1
Neutralna

Lokalizacja:bielsko-biała
Zainteresowania:fotografia: modowa i portretowa

Napisano Ponad rok temu

Re: Wyciskanie na rekord !!! :D

stempek1988, 2-3 serie rozgrzewkowe i potem robisz rekord

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Francuskie wyciskanie sztangi na ławce poziomej leżąc	Filmy	0 odpowiedzi 2500 wyświetleń	Ponad rok temu przez
rekord w wyciskaniu	Filmy	0 odpowiedzi 1171 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Wyciskanie leżąc 180 kg	Filmy	5 odpowiedzi 1792 wyświetleń	Ponad rok temu przez
rekord Giunessa	TAEKWONDO	9 odpowiedzi 1429 wyświetleń	Ponad rok temu przez
"wyciskanie sztangi to podstawa w treningu klatki"	Obalanie mitów	15 odpowiedzi 1488 wyświetleń	Ponad rok temu przez