Jeden wygląda w miare spoko, a drugi wygląda tak jak by jajko było pod skórą tzn. Mam gałke

Z góry dzięki
Pozdrawiam
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
a na rozciagniecie bica to uginanie młotkowe hantli
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
mloteczek tak sie sklada ze rozciaga bica a sztanga buduje
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
dzisis krajst bodziu rozne cw roznie dzialaja na bic tj atak pod roznym katem sztanga buduje bica tj i robi gorke i rozciaga zas mlotek rozciagaaha to tak jakby powiedzieć ze młotek rozciaga bica
choc jest ćwiczeniem na miesień ramienny a sztanga nie rozciaga
choc jest typowo na bica tak? litości...
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
![]() Bicepsy Forum-kulturystyka łączcie się !! |
Galerie zdjęć |
|
![]()
|
||
Zmasuj bicepsy - metoda ostateczna! |
Treningi |
|
![]()
|
||
Kuliste bicepsy |
Artykuły i Ciekawostki |
|
![]()
|
||
Jak rozbudować dłonie, przedramiona, barki i bicepsy? |
Inne sporty |
|
![]()
|
||
Bicepsy |
Rozmowy nie na temat |
|
![]()
|
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
Guest_betonlis_* - Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu