Dziennik Patryk666
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
z lekami na wątrobę typu eseliv i inne (wcześniej)
a co poniektórzy (większosc?) myślą że jak "dla spokojnego umysłu"
wezma kapsułkę dziennie esseliv na cyklu to juz będzie oki
no co bardziej zapobiegliwi to dajanawet hepatil po cyklu
tyle ze on juz wątrobie nie bardzo pomoze...
bo jest dobry po imieninach u cioci a nie PH...
Napisano Ponad rok temu
masz 19 lat i sie boisz rodzicow ;p ?
jeszcze mnie zywia, wiec nie bede podskakiwal... zreszta wlasnie dlatego, ze mam 19 lat nie bede sie kryl po katach zeby sobie strzala zajebac...
Napisano Ponad rok temu
tylko jeszcze nie wiem czy walne Sus500 + epi czy 1,5 pudelka epi na 5 tyg... jeszcze zobacze... ale tylko te dwie opcje biore pod uwage...
Napisano Ponad rok temu
jutro Plecy i Triceps:D bedzie ogien:D
Napisano Ponad rok temu
Rano siadly pierozki z bialym serem:D w koncu rano mozemy sobie pozwolic na ekstrawagancje... zjadlem ich moze z 6:P... To bylo kolo 10:P wstalem pozniej bo do szkoly jezdzimy na 11... o 12:30 zjadlem 3 bulki (150g) wieloziarniste z szynka i warzywami... o 15 zjadlem 100g ryzu brazowego i 200g kurczaka:D... kolo 18 zjem taki sam posilek...
o 18 30 jade na silke trening rozpoczne kolo 19:) Na dzisiaj Plecy i Triceps... pelny spontan... jedyne co wiem to to, ze triceps zaatakuje podwojnymi seriami laczonymi, a na plecy na pewno siadzie podciaganie na drazku, wioslowanie sztanga i sztangielka, martwy ciag i to cwiczenie, ktorego ostatnio w jakims dzienniku ktos nie potrafil nazwac... (na wyciagu przyciaganie linki do ud w lekkim opadzie:P)... jestem tylko ciekaw jak mi sie uda to wszystko zrobic z takimi zakwasami na klacie i bicu... bic to mnie az pali przy podnoszeniu szklanki;/... zobaczymy:)
Po treningu zrobie z 30 minut aerobow albo jakies interwaly, ale raczej nie bo ostatnio wymieklem po 7 interwalach:P
Z suplementacji to tylko bialko po powrocie do domu czyli okolo 30 minut po treningu i BCAA bezposrednio po aerobach... moze jeszcze przed treningiem walne z 5 kaps thyrotherma bo musze zjesc to gowno:P
Lecimy pelnym piecem:D
Napisano Ponad rok temu
Po podciaganiu na drazku bola mnie najszersze i czworoboczne co podobno jest znakiem, ze jeszcze to nie tak technika, ale jak na pierwszy raz w zyciu chyba nie jest najgorzej:D
Te zakwasy mnie niszcza bez kitu;/
Dzisiaj Mialem zaliczenia na poli z rysunku technicznego... 4,5 na otarcie łez z powodu algebry, analizy, fizyki i geometrii wykreslnej...
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
chcielismy juz zamawiac z ziomkami epistane w pittbulu bo w piatek byla dostawa towaru... niestety do soboty wieczor zostalo tylko jedno pudelko... skurczybyki Nas wyprzedzily;/... i znowu dwa tygi psu w dupe;/
zobaczymy co dzisiaj zwojujemy na silowni... pozdro:D
Napisano Ponad rok temu
- 2xEpithine-E, Storm+Super Charge
- 2xH-Drol+P-Plex, zobaczym
- M-Drol+ E-stane, zobaczym
Napisano Ponad rok temu
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
ale tu bardziej chodzi o firme niewiele o niej wiem... na innym forum pewien RIPAHZA robi na tym test, ale sie rozchorowal i przerwal po kilku dniach...
Napisano Ponad rok temu
no to co wszyscy trabia, ze branie PH z allegro to glupota:P
nie wszyscy tylko min. sekciarze z sfd którzy maja własne sklepy
w których można też kupić PH reszta wyjaśnień chyba zbędna???
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Dzienniki treningowe (sztuki walki i nie tylko) |
Inne sporty |
|
|
||
Poznaj zalety dziennika treningowego! |
Porady Trenerów |
|
|
||
Impreza Brazylijska 7 II Klub dziennikarza Warszawa |
CAPOEIRA |
|
|
||
Motodziennik: Powrót terenowego Lambo |
Motoryzacja |
|
|
||
Dziennik podróżnika |
JIU JITSU |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
*medi4n dziennik ;]
- Ponad rok temu
-
EVOL dziennik
- Ponad rok temu
-
Zalwi - dziennik
- Ponad rok temu
-
Słaby- walka z bezsilnością..
- Ponad rok temu
-
Gusti dziennik :]
- Ponad rok temu
-
DZIENNIK WOJA<<<WOJOB>>
- Ponad rok temu
-
TheProfessional Wrzesień, nowa dieta, nowy styl
- Ponad rok temu
-
.:Moj pamiętnik:xD:. erwin149
Guest_erwin149_* - Ponad rok temu
-
Dziennik Arasha :)))) SIŁA//// Zapraszam do komentowania ;)
- Ponad rok temu
-
Datulus
- Ponad rok temu