Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

trening

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Użytkownik
63 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

trening

mam pytanie czy po roku nieustannych cwiczen mozna juz zmienic trening na dziekony??? z góry dziex

GośćGuest_maks_*

Guests

Napisano Ponad rok temu

Re: trening

jaki cel tego treningu ?
jaki był poprzedni ?

ogólnie trening dzielony nie wymaga jakiegoś specjalnego stażu , zależy od połączenia parti i doboru ćwiczeń , więc jak najbardziej

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
WYCISKANIE SZTANGI NA ŁAWCE POZIOMEJ LEŻĄC - trening mięśni klatki piersiowej Mięśnie główne ćwiczone w tym ćwiczeniu: cała klatka piersiowa.	Rozmowy nie na temat	0 odpowiedzi 4053 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trening klatki według Kevina Levrone'a	Artykuły i Ciekawostki	0 odpowiedzi 2155 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Standardowy trening 1 2	ZAPASY - Styl Wolny i Klasyczny	21 odpowiedzi 9718 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Worki treningowe	CROSS-BUDO	10 odpowiedzi 1678 wyświetleń	Ponad rok temu przez
budowa na domowym treningu w dwa miesiace z przerwami ocence sami!	Galerie zdjęć	8 odpowiedzi 3138 wyświetleń	Ponad rok temu przez