Mam pytanko... czy cwiczyc progresją na mase? bardzo dlugo cwicze na mase ale takie same ilosci powtorzen tym samym ciezarem i myslalem zmienic to na progresje, co sadzicie?
Progresja na mase
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
2 odpowiedzi w tym temacie
krzysiekl13
-
- Użytkownik
-
- 1452 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:z nienacka
Napisano Ponad rok temu
Re: Progresja na mase
to jak caly czas takim samym ciezarem to pewnie nawet lepiej jest zmienic na progresje
bikerider
-
- Użytkownik
-
- 4676 postów
- Pomógł: 0
1
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:bielsko-biała
- Zainteresowania:fotografia: modowa i portretowa
Napisano Ponad rok temu
Re: Progresja na mase
waceq, - wszelkim zmianom w treningach mówimy zdecydowanie: TAK!!! 
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Dieta na mase i codziennie na kiblu ! |
Dieta |
|
|
||
Pomoc w diecie na mase 65 kg |
Dieta |
|
|
||
Dieta na Masę 78kg 183cm 23l |
Dieta |
|
|
||
Jak napisać samemu diete na mase ! |
Dieta |
|
|
||
BCAA, carbo , gajner a moze jakis zestaw na mase |
Odżywki i Suplementy |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Cykl
- Ponad rok temu
-
Brzuch ! Może jakiś trening polecicie ?
- Ponad rok temu
-
trening FBW na redukcji ? :P- Ponad rok temu
-
na mase
Guest_kosior_* - Ponad rok temu
-
Wycisk nogi
- Ponad rok temu
-
a6w
- Ponad rok temu
-
klata
- Ponad rok temu
-
Trning dla mnie na koksie- Ponad rok temu
-
Pomozcie
- Ponad rok temu
-
jedna partia dwa razy w tygodniu....
- Ponad rok temu
