czy jest jakis trening na znaczna poprawe w martwym ciągu ?
PozdrO 
martwy ciąg
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
2 odpowiedzi w tym temacie
hamer16
-
- Użytkownik
-
- 347 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:wziac ZMA ??
- Zainteresowania:siłownia muay thai , kick boxing , box,teakwondo
Napisano Ponad rok temu
martwy ciąg
Witam....otóż widzialem juz duzo treningow na poprawe w wyciskaniu lezac..itp..
czy jest jakis trening na znaczna poprawe w martwym ciągu ? PozdrO
czy jest jakis trening na znaczna poprawe w martwym ciągu ?
PozdrO
RamzesII
-
- Użytkownik
-
- 8153 postów
- Pomógł: 0
2
Neutralna
Neutralna
Napisano Ponad rok temu
Re: martwy ciąg
hamer16, jest osobiscie bylem zainteresowany tym treningiem jak wroce na uczelnie to go wezme znajde bo wiem w jakie ksiazce jest po kolorze rozpoznam 
i napisze tu
i napisze tu
hamer16
-
- Użytkownik
-
- 347 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:wziac ZMA ??
- Zainteresowania:siłownia muay thai , kick boxing , box,teakwondo
Napisano Ponad rok temu
Re: martwy ciąg
Ok dzieki bede wdzieczny PozdrO
bede wdzieczny PozdrO
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
III Mistrzostwa w Podciaganiu Na Drążku - relacja |
Strong man i trójbój siłowy |
|
|
||
rozciaganko |
Sztuki walki |
|
|
||
Przeciaganie czasu. |
Samoobrona |
|
|
||
100 pompek/50 podciągnieć |
Street Workout i Kalistenika |
|
|
||
Martwy ciąg |
Filmy |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Brzuch- Ponad rok temu
-
Potrzebna jest tu pomoc !!
- Ponad rok temu
-
:/ co wy o tym sdzicie-skolioza:/
- Ponad rok temu
-
Trening to poprawy- Ponad rok temu
-
ćwiczenia na szerokość- Ponad rok temu
-
jak rozpisac sobie plan treningowy
- Ponad rok temu
-
Trening na wyciskanie!- Ponad rok temu
-
JAk utrzymać to co wypracowałem
- Ponad rok temu
-
2x klatka
- Ponad rok temu
-
6 weidera
- Ponad rok temu
