476 odpowiedzi w tym temacie

[wojtek21]

a ty jaki miales smak ?? ja mam 1 orange. a 2 watermelon jak to smakuje ten 2 ?miales takie cus?

[Koksik_]

pomaranczowy ... jak dla mnie ohydne w huy ... pic juz tego ścierwa nie moge ... jezeli chodzi o cykl to przeliczylem ze bedzie trwal okolo 5,5 tyg ;/ biednie w huy ale coz ... hp mi sie szybciej skoczy niz nitro

[RamzesII]

ja mialem cytryne i pod koniec to chafty juz biora

[wojtek21]

to niemowcie ze az taka tragedia
kurwa a ja mam tego gowna 2 kg,a jak to przepijaliscie?? da sie jakos smak zabic jakims sokiem albo wieksza iloscia wody?

[Koksik_]

mnie najbardziej wk.uzala ta pianka specyficzna ktora sie robiła na HP ... pierwsze 2 tyg... nawet wchodzi ... potem jak pijesz to prawie hafty lecą ... mi sie kilka razy cofneło ;/

[RamzesII]

wojtek21, nie normalnie zobaczysz sam jak to jest jesli chodzi o smak to zawal na miejscu

[wojtek21]

to jest moje jedzonko
sory ze ci zasmiecam dziennik ale niezakladam narazie swojego bo niewiem czy bede mial w najblizszym czasie dostep do neta

Załączone pliki

•  DSC00027.JPG   347,99 KB   1156 Ilość pobrań

[GuZu]

wojtek21, no cykl jak cykl. Hp fajne, reszta- podstawy

Koksik, Dawaj FOTY szybko szybko

[wojtek21]

wlasnie czekam na wyplate a potem dokupie jeszcze pare rzeczy bo bialka i carbo to cale nic ale na pare dni mysle ze styknie

[Koksik_]

Guziec uspokuj sie ... przyjdzie ostatni dzien cyklu to foty wrzuce ;]

[wojtek21]

koksik ile ci tam jeszcze do konca zostalo bo chetnie bym zobaczyl twoje cycki
dzisiaj poszla pierwsza dawka hp.ale korwa ciary szly po dupie

[Koksik_]

koksik ile ci tam jeszcze do konca zostalo

hp zostalo mi jeszcze 6 porcji ... nitro troche wiecej chyba...

chetnie bym zobaczyl twoje cycki

cycki słabo poszły ... coz taka genetyka.

[Koksik_]

podumowanie cyklu

wymiary :

bic : 37,5cm ---> 40cm
klata : 110cm ---> 113cm
przedramie : 32cm ---> 33,5cm
waga : 79-80kg ---> 84-85kg

fotki mam tylko narazie takie :


ogolnie cykl uważam za nieudany ...

Załączone pliki

•  P1010253.JPG   129,83 KB   897 Ilość pobrań
•  P1010261.JPG   24,1 KB   897 Ilość pobrań
•  P1010251.JPG   28,48 KB   897 Ilość pobrań
•  P1010250.JPG   35,91 KB   897 Ilość pobrań

[RamzesII]

ci powiem ze lepiej wygladales przed cyklem tera cos patrze przylalo cie przytyles 4-5kg i 2.5cm w bicu jakos dziwnie to wyglada widac ze przesadziles z ww ogolnie to oceniam tez ze slabo jedynie ten bic jakos poszedl

[Gawlo]

hyhy no przed tem rzezba jakas byla teraz Cie cos zalalo po tym cyklu ale co tam rzezbe sie w lecie zrobi i bedzie gites popracuj nad brzuchem bo pozniej nie bedzie latwo go zrzucic...

[Koksik_]

to fakt brzuch mam zalany ostro...
wiem cykl lipa.
teraz na suchara przyloze sie do brzucha...
a ramzes ma racje z ww ostro przegielem ...
chce teraz je ograniczyc prawie do minimum ( tylko bede jadł ww z chleba i platkow) nawet chce ograniczyc wegle przed treningiem ... oczywiscie bialka wiecej bedzie.

[Koksik_]

ci powiem ze lepiej wygladales przed cyklem

bo co bo bylem mniej zalany i chudszy ?? z brzucha bardzo szybko zrzuce ... tutaj nie ma problemu... napewno lepiej wtedy nie wygladalem

[wojtek21]

ogolnie cykl uważam za nieudany ...

to czego tak uwarzasz ??
cosik tam lepiej niz przedtem,plecy ladne i bic tez

[Koksik_]

heh .. ja wiem, ze jest okey ... wszystko mi poszlo na plus tylko ze brzuch zalałem troche bo go wogole nie cwicze...
ze slabo to chodzi mi o to ze moglo byc lepiej i ja o tym wiem ... czasem diety nie trzymalem, nitro albo hp sie zapomnialo ;]

[RamzesII]

bo co bo bylem mniej zalany i chudszy ??

bo moales lepsza rzezbe