4 odpowiedzi w tym temacie

[Maroslaw]

Czesc macie wiadomosci o mnie w profilu, bedzie to moj pierwszy cykl 100 winka z unichemu 10mg.
Mam zamiar brac 30mg ED no i mam pytanie co do treningu co polecacie, w pelni trening na rzezbe? czy np silowy?dorzuce aeroby 4x w tyg.

[Joks]

i mam pytanie co do treningu co polecacie, w pelni trening na rzezbe? czy np silowy?

to zalezy od Ciebie to zupelnie 2 rozne rodzaje treningu wiec ty powinienes wiedziec najlepiej co chcesz osiagnac biorac winko. dodam tylko tyle ze winko nie spala tluszczu

[Maroslaw]

Wiem ze winko nie spala tluszczu, tylko aeroby i dobra dieta:)
A co do tego co chce osiagnac to 100% rzezba czyli co podczas cyklu wrzucic trening na rzezbe?

[MikolajWB3]

tak trening na rzeźbe

[Maroslaw]

Dzieki za odpowiedz