![:wstyd:](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_emoticons/default/bag.gif)
pon: klata, tric
wt: wolne
śr: plecy, bic
czw: wolne
pią: wolne
sob: barki, nogi
niedz: wolne
czy ten trening wystarczy mi na nabranie masy ?
![:dontgetit:](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_emoticons/default/dontgetit.gif)
![:hyhy:](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_emoticons/default/naughty.gif)
![:hyhy:](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_emoticons/default/naughty.gif)
![;)](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_emoticons/default/wink.png)
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
...:::-+=[efekt genetycznego daru, niedługo zabraknie dla mnie ciężaru ]=+-:::...
Napisano Ponad rok temu
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Ranking przed treningówek - najlepszy suplementy przed treningowe |
Odżywki i Suplementy |
|
![]()
|
||
Trening po "przejściach"Loncego |
Artykuły i Ciekawostki |
|
![]()
|
||
Treningi w Bielsku-Białej |
BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO |
|
![]()
|
||
kreatyna potreningowaco kupić :) |
Odżywki i Suplementy |
|
![]()
|
||
Ekspander dla mężczyzny do treningu w domu |
Sprzęt do siłowni |
|
![]()
|
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
Guest_djtyran_* - Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu