Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Porusz swoje bicepsy

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

20 odpowiedzi w tym temacie

16
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Porusz swoje bicepsy

ogulnie miedzy seriami. sztangielki robisz w tym samym czasie naprzemiennie - raz prawa,lewa,prawa itd.

...:::-+=[efekt genetycznego daru, niedługo zabraknie dla mnie ciężaru ]=+-:::...

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Jak rozbudować dłonie, przedramiona, barki i bicepsy? 1 2	Inne sporty	33 odpowiedzi 5904 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Naucz się eksponować swoje atuty!	Lifestyle	0 odpowiedzi 606 wyświetleń	Ponad rok temu przez
FitSport jestem cwelem lubię brać do buzi Jestem gejem :) ale każdy ma swoje zboczenia :)	Galerie zdjęć	18 odpowiedzi 9507 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Poruszające tematy 1 2 3 4	AIKIDO	63 odpowiedzi 5519 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Before After Rzucajcie tu swoje foty przed i po latach treningu	Galerie zdjęć	12 odpowiedzi 3384 wyświetleń	Ponad rok temu przez