Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Porusz swoje bicepsy

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

20 odpowiedzi w tym temacie

16
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Porusz swoje bicepsy

ogulnie miedzy seriami. sztangielki robisz w tym samym czasie naprzemiennie - raz prawa,lewa,prawa itd.

...:::-+=[efekt genetycznego daru, niedługo zabraknie dla mnie ciężaru ]=+-:::...

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Opiszcie swoje potrawy /diety na zrzucenie kilogramów	Dieta	12 odpowiedzi 1382 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jak wspomóc swoje przyrosty?	Treningi	0 odpowiedzi 683 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Bicepsy - uginanie przedramion ze sztangą, stylem “21″ Jak wykonywać to ćwiczenie	Artykuły i Ciekawostki	13 odpowiedzi 7505 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Pokój Z Widokiem Na Wojnę - Rób swoje	Rozmowy nie na temat	1 odpowiedź 1092 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Buakaw ucieka ze swojego klubu	MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1	1 odpowiedź 1500 wyświetleń	Ponad rok temu przez