Skocz do zawartości


Zdjęcie

Dziennik Aurelii :D


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
368 odpowiedzi w tym temacie

Rychu1418048785
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1274 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Dziennik Aurelii :D
35 na bica na serie ? :przestraszony:
  • 0
Powrót do formy po dłuższej przerwie.

aurelia1418048771
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 641 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Koszalin/Glasgow
  • Zainteresowania:język francuski oraz mój facet pit81

Napisano Ponad rok temu

Re: Dziennik Aurelii :D
Serie kończyłam na 30kg 8 powt, a te 35 4 powt to tak na sprawdzenie się.
  • 0
Nie ma co koledzy, jedziemy na sztangach ku lepszemu światu :D

Tiger1418048803
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 544 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Dziennik Aurelii :D
No szczerze mówiąc, to silna Pani jest jak na taką wagę, no i płeć :D
  • 0

Rychu1418048785
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1274 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Dziennik Aurelii :D
No to Ci powiem że masz wynik bardzo dobry lepszy od niektórych forumowiczów :hyhy: :rotfl: .
  • 0
Powrót do formy po dłuższej przerwie.

stempek1988
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 356 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:bilard,siłownia,muzyka,film,motoryzacja

Napisano Ponad rok temu

Re: Dziennik Aurelii :D

No to Ci powiem że masz wynik bardzo dobry lepszy od niektórych forumowiczów :hyhy: :rotfl: .

ruchu przyznaj sie że nie zrobisz takim ciężarem i o sobie mówisz ;p

No aurelia grube ciężary szastasz :D
  • 0
"w tym sporcie czas jest najlepszym dopingiem..." - M.Pudzianowski

WŁAŚNIE MINEŁY 2 LATA CIĘŻIEŻKIEJ CHARUWY !!!

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Rychu1418048785
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1274 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Dziennik Aurelii :D
Tu cię zadziwię jak zaczynałem ćwiczyć biceps był moją najmocniejszą partią i tachałem te 35 na ostatnią serię też :rotfl: . Co nie znaczy że taki wynik na kobietę moim zdaniem to bardzo dobry wynik :).
  • 0
Powrót do formy po dłuższej przerwie.

stempek1988
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 356 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:bilard,siłownia,muzyka,film,motoryzacja

Napisano Ponad rok temu

Re: Dziennik Aurelii :D

Co nie znaczy że taki wynik na kobietę moim zdaniem to bardzo dobry wynik :).

nawet znakomity wynik ale aurelia dopiero się rozkręca :D
  • 0
"w tym sporcie czas jest najlepszym dopingiem..." - M.Pudzianowski

WŁAŚNIE MINEŁY 2 LATA CIĘŻIEŻKIEJ CHARUWY !!!

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

aurelia1418048771
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 641 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Koszalin/Glasgow
  • Zainteresowania:język francuski oraz mój facet pit81

Napisano Ponad rok temu

Re: Dziennik Aurelii :D
Dzięki :hyhy: Ostatnio ćwiczył koło mnie hindus. Patrzył troche z przerażeniem na moją sztangę. Zwłaszcza, ze sam miał 10 kg mniej na swojej :rotfl:

Auto sie odnalazło, ale co ja strachu się najadłam to moje. Glina gdyby poszperała w kompie głebiej, to by mi powiedzieli gdzie mój samochód.
  • 0
Nie ma co koledzy, jedziemy na sztangach ku lepszemu światu :D

aurelia1418048771
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 641 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Koszalin/Glasgow
  • Zainteresowania:język francuski oraz mój facet pit81

Napisano Ponad rok temu

Re: Dziennik Aurelii :D
Wczoraj rozkręciłam sie na siłowni i zapomniałam, ze otwarte tylko do 19.30. Dokończyłam tylko ostatnia serię na bica, a pękło 37.5 kg x 3 powt. na ostatnia serię. Pompa jak huuuu, bo wczęśniej poszło 30 kg klatka na maszynie na ostatnia serię no i nieusatysfakcjonowana musiałam iść do domu :kwasny: Dzis za to po treningu ledwo do samochodu doszłam. Tylko szkoda, że dupka mi spada kosztem cycków :hyhy: ale mimo wszycho zadowolona jestem. :rotfl:
  • 0
Nie ma co koledzy, jedziemy na sztangach ku lepszemu światu :D

emin88

    Moderator na okresie próbnym

  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 327 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Chorzów
  • Zainteresowania:Sport

Napisano Ponad rok temu

Re: Dziennik Aurelii :D
aurelia, cos kosztem czegos :)
  • 0

aurelia1418048771
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 641 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Koszalin/Glasgow
  • Zainteresowania:język francuski oraz mój facet pit81

Napisano Ponad rok temu

Re: Dziennik Aurelii :D
Foty z dzisiaj:

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
  • 0
Nie ma co koledzy, jedziemy na sztangach ku lepszemu światu :D

hepatil

    Moderator na okresie próbnym

  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 758 postów
  • Pomógł: 1
3
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:wschodnie sztuki walk , zelastwo
  • Wzrost [cm]:190
  • Pas [cm]:82
  • Waga [kg]:98

Napisano Ponad rok temu

Re: Dziennik Aurelii :D
:padam:
i dajesz dalej :D
  • 0

emin88

    Moderator na okresie próbnym

  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 327 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Chorzów
  • Zainteresowania:Sport

Napisano Ponad rok temu

Re: Dziennik Aurelii :D
Aurelio wyślij zdjęcia jaka sylwetka Cię satysfakcjonuje. Jakieś zawodniczki fitness lub coś w tym stylu. Jestem ciekawy co chcesz osiągnąć :)
  • 0

Tiger1418048803
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 544 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Dziennik Aurelii :D
Cóż, jest estetycznie :super:
Nawet bardzo :hyhy:
  • 0

aurelia1418048771
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 641 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Koszalin/Glasgow
  • Zainteresowania:język francuski oraz mój facet pit81

Napisano Ponad rok temu

Re: Dziennik Aurelii :D
emin88, ja poprostu ćwiczę dla siebie. Podoba mi się ta sylwetka:

edit: ucieło mi obrazek, wklejam link do demotów z sylwetką
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Z wewnętrznej części ud jednak chciałabym zgubić :D
  • 0
Nie ma co koledzy, jedziemy na sztangach ku lepszemu światu :D

trancefxp
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 880 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Bydgoszcz
  • Zainteresowania:programowanie, siłownia, dziewczęta :P

Napisano Ponad rok temu

Re: Dziennik Aurelii :D
ale masz dupcię Aurelka ;O

myślałem że się mówiąc kolokwialnie opierdalasz ;d, a widzę że jednak pracujesz intensywnie nad sylwetką ;d daj foto tyłem ;x ;d
  • 0

stempek1988
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 356 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:bilard,siłownia,muzyka,film,motoryzacja

Napisano Ponad rok temu

Re: Dziennik Aurelii :D
bardzo ładna i zgrabna figura :D oby tak dalej do przodu...Powodzenia
  • 0
"w tym sporcie czas jest najlepszym dopingiem..." - M.Pudzianowski

WŁAŚNIE MINEŁY 2 LATA CIĘŻIEŻKIEJ CHARUWY !!!

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Rychu1418048785
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1274 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Dziennik Aurelii :D
Dobry biceps :D. No sylwetka bardzo fajna :D.
  • 0
Powrót do formy po dłuższej przerwie.

Moralezz
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 848 postów
  • Pomógł: 1
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Kraków
  • Zainteresowania:Sport, SW

Napisano Ponad rok temu

Re: Dziennik Aurelii :D
Cudownie :P
  • 0

ooleg
  • Użytkownik
  • 0 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Dziennik Aurelii :D
..oficjalnie sie skopciłem .......bardzo fajnie to wygląda.......mi sie podoba ...wszytsko jest na miejscu jak widze...fote tyłem jeszcze prosze jeszcze....
  • 0



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024