Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Trening Regeneracyjny

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Jestem po cyklu i panowie prosze o całotygodniowy plan regeneracyjny

Napisano Ponad rok temu

Re: Trening Regeneracyjny

lżejeszcze obciążenie!! ogólnie odpuścić ostre napieranie na siłowni!! proste..

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Krakow-wakacyjne treningi bezplatne dla nowych chetnych	ZAPASY - Styl Wolny i Klasyczny	0 odpowiedzi 1985 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trening siłowy - poznaj wszystkie tajniki!	Treningi	0 odpowiedzi 631 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Pytanie do treningi z fabryki siły na mase	Trening dla średniozaawansowanych	0 odpowiedzi 953 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Potreningowe batoniki proteinowe (nowa wersja) 1 2	Kuchnia	26 odpowiedzi 10825 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Podpięty Mity treningowe, czyli co przenosi się pocztą pantoflową	Obalanie mitów	0 odpowiedzi 8123 wyświetleń	Ponad rok temu przez