87 odpowiedzi w tym temacie

[nowaczek1986]

a stanie sie cos jak sie kreatynke je podczas cyklu sterydowego???

[dsdamian]

pytanie nie do taktu w ogóle

[dsdamian]

ale barki wczoraj dojebałem....
nie miałem siły podnieść plecaka, straszny ból, a dziś nie ma nawet 1% zakwasów. dziwne

3kg do przodu na masie.

[dsdamian]

odczuwam spadek siły i wytrzymałości, mija 7 tydzień.
też tak mieliście po prolo?

[kujsus]

dsdamian, raczej nie...

[lucas667]

ja tez nie mialem!
dsdamian, moze nie wypoczywasz wystarczajaco?

u mnie tak bylo jesli po pracy nie wyspalem sie dostatecznie!
Pzdr.!

[dsdamian]

ja tez nie mialem!
dsdamian, moze nie wypoczywasz wystarczajaco?

u mnie tak bylo jesli po pracy nie wyspalem sie dostatecznie!
Pzdr.!

staram sie jak moge...

wszystko idzie dobrze lecz w tym 8 tygodniu odczuwam ze tej siły juz tak duzo nie przybywa.

Dziś mieżyłem ciśnienie i miałem 130 : 50

te drugie jakies małe, ale moja mama jest niskocisnieniowcem więc nie martwie sie tak bardzo. Bo mówi ze ma 110 : 60 zawsze

nie wiem co z tym cisnienie, czuje ze mam niby podwyższone...

już 22 apułki za mną... co o tym myślicie?

[stefaN123]

odczuwam spadek siły i wytrzymałości, mija 7 tydzień.
też tak mieliście po prolo?

po 2-3 tyg miałem zajebisty przyrost siły..
ale piszesz ze masa coś idzie więc cierpliwie czekaj, a i siła przyjdzie..

[dsdamian]

no ja mam przyrost siły, ale teraz idzie wolniej....

póki co:
waga: z 87 na 91
ramię: z 37,5 na 38,5 i 39 lewe
klatka: jeszcze nie mierze
pas: 87 na 88

wyciskanie z 92 (kiedys rekord było 95), 105

jeszcze 3 tygodnie przedemna

mysle ze od calego cyklona przyjdzie mi około 6kg i ok 15kg na wyciskaniu.


ciekawe jakie bedą spadki (na to mam bcaa + monohydrat+białko)

jak sie na spadki zapatrujecie z tymi suplementami?

[stefaN123]

ciekawe jakie bedą spadki

zrób sobie przerwy po cyklu z tydzień od siłki całkowicie, albo 2 tygodnie ćwicz ale luźno a będzie dobrze.. siła spaść nie powinna wogóle, masa też nie, ale musisz o to zadbać. Nie zapomnij o odbloku..

[dsdamian]

odblok:
1dz - 150mg clomifen
2dz-10dz 50mg clomifen
11dz - 40mg tamoxifen
12-29dz 20mg tamoxifen

[dsdamian]

no cóż, efekty uboczne mnie troszke nękają:

- pizza margheritta na plecach
- ukłucia w klatce piersiowej
- przetłuszczająca się skóra
mam śmieszne ciśnienie bo 130 na 45


jak odstawiłem cynk na tydzien to mi strasznie ssyfiło plecy, teraz jem spowrotem.

odkąd przed snem łykam magnez łatwiej mi sie usypia.

do ostatniego szota 14 dni.

[dsdamian]

przerywam cykl.

czuje ze ta dawka mnie juz tylko podtrzymuje, efekt duzego libido juz przepadł, także im dłużej teraz będe jechał tym bardziej mnie poblokuje.
Zarzucam po cyklu na koniec 3x HCG to jeszcze mnie poklepie troche i wrócą mi jajca do normy, a po 4 niach od hcg 24tab clomidu


co zrobiłem na cyklonie:

prolka 1-9 200mg/e5d

waga przed: ~86kg
waga po: ~91kg

ramię przed: 37,5cm
ramię po: 39cm

udo: ok 2cm +


bez nawodnienia i bez tłuszczyku sie obeszło bo starałem sie o to jak mogłem.
i dlatego wele nabrac 4-5 kilo mięsa, niż 8kg mięsa i tłuszczu:

pas był 87cm
pas jest 87cm

siła na wyciskaniu na prostej: + ok 15kg
dzięki za uwage.

bardzo bym poprosił o komentarze co o tym myslicie itd.

[burak cukrowy]

Mysle ze nie jestes zawiedziony po tym cyklu ( ja bym nie byl) wkoncu 5 kg dobrego misnia to nie malo ja tez bym wolal 5 kg miesnia niz 8 kg tluszczu. Na pewno najgorsza "pamiatka" po cykl jest ta margheritta na plecach.

Mam nadzieje ze z czasem Ci ta pamiatka zniknie.

Pozdrawiam

[BLUE_ARMY]

dsdamian, wrzuc fotki dla porowniania

[lucas667]

dsdamian, jak oceniasz swoj cykl?
cel zdobyles czy oczekiwales wiecej?
i wrzuc foty!
Pzdr.!

[dsdamian]

heh, no dobra, zasłużyliście na fotki zarzuce niebawem.

czy zrobiłem to co zamierzałem? hmmm.... nie miałem jakichś konkretnych planów, aczkolwiek własnie takich przyrostów sie spodziewałem jakie właśnie mam.

jestem zadowolony.


komentujcie dalej, krytyka i pochwała bardzo mile widziana.

[TESTNAVI]

myslalem, ze wiecej Ci pojdzie. A diety rygorystycznie przestrzegałeś? Jarałeś staffa, lub czasem jakies piwko? Ja tez planuje taki cyklon zrobic, tylko moze jeszcze metke bym dorzucił, bo mi trzeba wiecej masy nabrac

czekam na fotki razem z resztą

pzdr

[Nemesis]

Jarałeś staffa, lub czasem jakies piwko?

staff nie przeszkadza w budowaniu masy..

[lucas667]

staff nie przeszkadza w budowaniu masy..

dokladnie!
wrecz przeciwnie hehehehh
Pzdr.!