Skocz do zawartości


Zdjęcie

problem z kreatyną


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
1 odpowiedź w tym temacie

RekiN
  • Użytkownik
  • 1 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

problem z kreatyną
NUrtuje mnie pewne pytanie.MOże wydaje się ono głupie ale sam nie umiem sobie na nie odpowiedziec.Dlaczego kreatyne powinno sie brać po około 12 miesiącach cwiczeń? :| [/code]
  • 0

Joks
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 6459 postów
  • Pomógł: 9
16
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: problem z kreatyną
dlatego ze z poczatku masz sam znakomite przyrosty i na poczatku cwiczen idzie zbudowac kilka cm i kg a w pozniejszym czasie jest coraz trudniej wiec niema sensu brac kreatyny na start skoro sie samemu rosnie a niemajac odpowiedniego doswiadczenia (poprawnie wykonywane cwiczenia,dieta itd.) zmarnowaloby sie cykl dlatego bierze sie ja okolo po roku gdy mamy stagnacje. pozatym ciagle cykle kreatynowe oslabiaja jej dzialanie dlatego trzeba brac z czasem coraz mocniejsze wiec dobrze brac wtedy kiedy jest potrzebna
  • 0

...:::-+=[efekt genetycznego daru, niedługo zabraknie dla mnie ciężaru  :P]=+-:::...




Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024