klatka piersiowa
Napisano Ponad rok temu
Mam taki problem z klatką piersiową i leczę, że mądrzejsi doświadczeniem i wiedzą mi coś poradzą. Mianowicie jak ja bym mógł pozbyć się tych zaglębień, o jakich ćwiczeniach zapomniałem, które za mało robie lub źle wykonuję; bardzo mi zależy na pozbyciu się tej wady.
Fotki:
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
65kg, 186cm, ćwicze na sucho, 2x30 powtórzeń mniejszym ciężarem
z góry dzięki
Napisano Ponad rok temu
"Double Blast potem Rocket Fuel i nie ma opierdalania się"
"Nie ma lipy ! Hardcorowo !"
"Dzisiejsza waga 128kg i TAKA forma ! KTO JEST LEPSZY ? Ja takich nie znam !"
Robert Burneika
Napisano Ponad rok temu
!!!!!!! Wróciłem !!!!!!!
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Jak przybrać na masie? |
Dieta |
|
|
||
[poradnik] luxeon/cree + body - jak zabudowac w latarke? |
TACTICAL GEAR |
|
|
||
jak co robic ....jakie odzywki brac |
Trening dla początkujących |
|
|
||
jaki i kiedy |
Sterydy i Prohormony |
|
|
||
Jaki sprzęt do Muay-Thai? |
MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1 |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Problem z wypryskami.....
- Ponad rok temu
-
Spuchnięcie przedramion :(
- Ponad rok temu
-
Syrop Tussipect - sposób na sesję?
- Ponad rok temu
-
Kreatyna a papierosy!!!!
- Ponad rok temu
-
plecy
- Ponad rok temu
-
Problem z bicepsem
- Ponad rok temu
-
klatka
- Ponad rok temu
-
Zakwasy!!!!! Jakies skuteczne metedy jak je zwalczac i zapobiegac
- Ponad rok temu
-
Problem z mięśniami klatki piersiowej
- Ponad rok temu
-
Marihuana a Trening???
- Ponad rok temu