Skocz do zawartości


Zdjęcie

Pompki w podporze tyłem ...


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
8 odpowiedzi w tym temacie

Szeregowiec Ryan
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 382 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Bydgoszcz
  • Zainteresowania:Sport, Kulturystyka, Dietetyka, Ładne kobiety

Napisano Ponad rok temu

Pompki w podporze tyłem ...
Dzis podczas wykonywania tego cwiczenia przy 5, ostatniej serii (robiłem po 10 powt.) przy ostatnich powtorzeniach poczułem ostry ból w klatce, w okolicach mostka, przestraszyłem sie :(. Myslalem ze mi peknie klata !! Nie wiecie moze czym moglo to byc spowodowane?
  • 0

crusher1988
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1456 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Pompki w podporze tyłem ...
ja tez tak mam ale nie zwracam na to wiekszej uwagi, i nie martwie sie tym, ale jak ktos zna powod to tez bym chetnie uslyszal o nim ...
  • 0
Pozdro Blue Army ... dzieki za pomoc ;)
Nie kazdy kto ma duzego kut**a musi grac w pornusach :D
Wracam do formy :P

reynevan88
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1834 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Sierpc
  • Zainteresowania:kobiety :D

Napisano Ponad rok temu

Re: Pompki w podporze tyłem ...
mozliwe ze jestem w bledzie ale moze to wina nieodpowiedniego oddychania... tak mi sie wydaje ale tak jak podkreslilem moge byc w bledzie
  • 0

...::: LOVE EACH DAY :::...


adasko1418048738
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3256 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Białystok

Napisano Ponad rok temu

Re: Pompki w podporze tyłem ...
mam pytanie , jak trzymales rece? chodzi mi o to jaki odstep byl miedzy dwa dlonmi
  • 0

GośćGuest_hoolicool_*

Guest_hoolicool_*
  • Guests

Napisano Ponad rok temu

Re: Pompki w podporze tyłem ...
Mi też raz przytrafił się taki ból w fazie opuszczania. Przerwałem wtedy na moment wykonywanie serii ale chwile po tym dokończyłem ją , pojechałem jeszcze 2 następne i było wszystko ok. ;-)
Trudno określić co to był za ból chociaż z początku też myślalem że mi klate rozwali.
Pozdro :-)

Szeregowiec Ryan
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 382 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Bydgoszcz
  • Zainteresowania:Sport, Kulturystyka, Dietetyka, Ładne kobiety

Napisano Ponad rok temu

Re: Pompki w podporze tyłem ...
Mialem dokladnie tak samo jak mowi hoolicool, tzn. bol sie pojawial w fazie opuszczania, moze jednak byla to kwestia oddychania ;>
  • 0

GośćGuest_AleeeX_*

Guest_AleeeX_*
  • Guests

Napisano Ponad rok temu

Re: Pompki w podporze tyłem ...
Gdzieś ostatnio czytałem, że tak właśnie się objawia zawał! Pisali, że dużo ludzi nie wie, że miało nawet po kilka zawałów. Nie wiem ile w tym prawdy...

crusher1988
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1456 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Pompki w podporze tyłem ...
eeh zawal dobre jak robie ot cwiczenie to napina mi sie kalata i rozciaga skura na niej tak jakby przyplaszczajac klate ale juz mi sie bul nie udziela w tym cwiczeniu
  • 0
Pozdro Blue Army ... dzieki za pomoc ;)
Nie kazdy kto ma duzego kut**a musi grac w pornusach :D
Wracam do formy :P

cris1418048751
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1302 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Pompki w podporze tyłem ...
AleeeX, kolejny odgrzebany post, rtozumiem jesteś nowy nie wiesz jeszcze o co chodzi, alecrusher1988, jesteś już troche na forum i powinieneś przestrzegać regulaminu zwróć uwagę na daty ;)
  • 0
Nie polecam szpitala :/



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024